Я с упоением ипичкала себя булочками, тортиками, капучино 😍
И просто не понимала что я делаю. Ну да, я понимала одно, в этой еле много калорий. А вот то что от этой еды я накапливаю очень легко жировую ткань я не знала.
Если заменить тортики и булки на фрукты, а сосиски на кусок мяса или рыбки, то это будет уверенный шаг в строну своего красивого и здорового тела 💃
Просто важно задать себе вопрос: "Что сейчас я даю своему организму?"
Даже если вы с детства имели лишний вес, устали от диет или голодовок, никогда не поздно позаботиться о себе и порадоваться своему преображению💐
Если вы хотите разобраться в питании и навсегда снизить вес, то просто напишите мне 📝ХОЧУ ПОХУДЕТЬ и я вам с удовольствием помогу
#стройнеемсАней #видноепохудеть #видное #видноестройное #похудетьнавсегда #худеемвкусно
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев