🤗🤤
☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️
🔹Лёгкий зефир: сладость для самых стройных!🔹
🔆🔆🔆🔆
🔸Итого на 100 грамм - 67 ккал:🔸 Белки- 14 🔸Жиры -0🔸Углеводы -2 🔸
Ингредиенты:
400 г обезжиренного творога
💠 20 г желатина (1 столовая ложка)
💠 200 г обезжиренного молока
💠 стевия и ванилин по вкусу
Приготовление:
Творог взбить в блендере, желатин замочить в молоке (читаем способ приготовления желатина на упаковке).
В творог добавить стевию и ванилин, затем добавить молочный желатин, все хорошо смешать в блендере, залить в формы и поставить в холодильник на 2 часа.
Приятного аппетита 🤗🤗🤗❗❗❗
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
Ещё очень много полезного в нашей бесплатной группе правильного питания и похудения 😉
Вместе мы приведём вашу фигуру в порядок,поможем избавиться от лишнего веса.
💖💖💖💖💖
Переходите по ссылке в комментариях и присоединяйтесь в мой секретный чат😉🙃
🌈🌈🌈💃💃💃💃💃💃💃🌈🌈🌈
#здоровьеикрасота#правильноепитание#невредно#зефирки#кушатьможно#ешьчтобнеполнеть#здороваяеда#секретыкрасоты#можнокушатьвсё#вместевеселей#былобыжелание#помощьрядом#чатпп
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1