☝️И не только в таком возрасте....
💁♀В зрелом возрасте человек носит в себе большое оцинкованное ведро каловых масс.
😱Это около 10 кг спрессованных «залежей», о которых многие даже не подозревают.
И мало того, что «забитый кишечник» не получает питательных веществ из пищи, но еще и мешает нам худеть.
КАК?
☝️Во-первых, это сам вес наших «сокровищ» плюс неизменный спутник грязного кишечника — газы (в сутки объем газом может достигать 20! литров).
💁♀Представьте, на сколько меньше покажут ваши весы, если вы расстанетесь с этим добром.
☝️Во-вторых, здоровый кишечник САМ выводит лишние жиры из организма. А забитый, наоборот, копит.
☝️В-третьих, когда кишечник работает как часы, то тратит порядка 500 калорий в сутки, а это как 2 часа интенсивной тренировки. 🏃
Представляете?
💁♀Правильная работа кишечника — это и наш иммунитет, и хорошее настроение, и контроль веса.
А еще наш кишечник отвечает за процесс старения.
😁Я просто в шоке была, когда узнала, что чем лучше мы заботимся о здоровье кишечника, тем меньше у нас морщин и седых волос!
☝️А сейчас ученые разрабатывают технологии лечения аутизма, рассеянного склероза и болезни Паркинсона с помощью пересадки здоровой микрофлоры кишечника больному человеку.
💁♀Я понятия не имела, что кишечник выполняет такие важные функции.
☝️Честно говоря, я думала, там только… ну, вы поняли, а там целый мир))
Как узнать, нужна ли кишечнику помощь? Посмотрите, беспокоит ли вас что-то из этого списка:
🔽🔽🔽🔽🔽🔽
1️⃣. Диеты не помогают, тяжело сбросить вес.
2️⃣. Растёт живот, даже если правильно питаетесь.
3️⃣. Бывают вздутия или запоры.
4️⃣. Раздражительность постоянная усталость и головные боли.
5️⃣. Налет на языке.
6️⃣. Аллергические реакции.
7️⃣. Неприятный запах изо рта или от самого тела.
Что-то знакомо?☝️ Тогда нужно подружиться с собственным организмом и понять, как и что в нем работает.
💁♀В этом вам поможет детокс программа девочки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
https://t.me/+vouhJQnrJ8AxZWEy
Здесь я всегда на связи и смогу быстрее ответить на ваши вопросы