Предыдущая публикация
Информация Людмилы доступна только авторизованным пользователям.
Подписчики
6 ошибок завтраков
Ошибка 1️⃣
❌Не завтракать совсем❌
Завтрак:
•Запускает желчеотток
•Налаживает пищеварение
•Нормализует всплески кортизола
•Закрывает потребность в питательных веществах
•Позволяет не переедать в течение дня, особенно на ужин
...
Правая колонка