Кстати занятия по TRX тренингу проходят только в Лужниках, больше нигде в Московском Долголетии.
Сочетание оздоровительных методик (миофасциальный релиз, стретчинг, ЛФК суставная гимнастика) и кардио - нагрузок (скандинавская ходьба) дают очень хороший эффект оздоровления и тонуса всего тела!
Занятия проходят на территории Северного спортивного центра в Лужниках на открытом воздухе по понедельникам и средам,
две группы, с 10-00 и с 12-00.
К вашим услугам, необходимое спортивное оборудование, раздевалки, гардероб, комната отдыха, кафе, занятия ведёт опытный тренер, мастер спорта по лёгкой атлетике.
Пишите, ответим на ваши вопросы!
Всем здоровья, бодрости и активного долголетия!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1