Некоторые 😰#ПРИЗНАКИ_ОБЕЗВОЖИВАНИЯ мы знаем, но очень о многих даже не догадываемся! И пытаемся лечить его последствия, а ведь помочь может и просто регулярное употребление нормы воды в день!
Расскажите о них своим близким, родным, знакомым!
Может быть, вы кому-то очень сильно поможете
💧Жажда – если вы очень хотите пить, это значит, что в организме уже не хватает жидкости. Более того, при сильном обезвоживание организм приспосабливается и чувство жажды может вообще отсутствовать. Кроме того, часто жажду путают с чувством голода.
НЕЗАВИСИМО ОТ ТОГО, ЧУВСТВУЕТЕ ЛИ ВЫ ЖАЖДУ, УЖЕ СЕГОДНЯ ПОСТАРАЙТЕСЬ УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ВЫПИВАЕМОЙ ВОДЫ, т.к. ощущение жажды - это уже ОБЕЗВОЖИВАНИЕ!
💧Плохие сны, повышенная утомляемость, трудно концентрировать внимание. В мозге содержится до 85 % воды, а по некоторым данным даже до 92 %, и потеря даже 1 % приводит к необратимым последствиям.
💧Сухость во рту – это уже является серьезным, но не первым признаком начавшегося обезвоживания. Еще до его появления организм успевает принять другие меры, ограничивая некоторые из своих функций: обезвоживание тканей уменьшает ферментативную активность, а значит и энергетику всего организма.
💧Запор, задержка стула, нерегулярный стул – когда пережеванная пища попадает в кишечный тракт, в ней содержится слишком много воды, которая мешает каловым массам сформироваться, поэтому стенки кишечника всасывают ее. В состоянии хронической дегидрации кишечник забирает из каловых масс слишком много воды для того, чтобы направить ее к другим органам тела.
💧Сухая кожа, шелушение, морщины - это не старость, а отсутствие воды в клетках. Клетки кожи человека, как кора дерева, стареют, становятся сухими, отшелушиваются и опадают. На их месте образуются новые. Мертвые клетки кожи, как и старую кору дерева, назад не приклеишь увлажняющими кремами. Кожа увлажняется и питается только изнутри.
💧Сухие волосы, слоящиеся сухие ногти - это также недостаток воды в организме.
💧Повышенная кислотность желудочного сока. В организме не бывает повышенной кислотности, бывает пониженная водность.
Клетки желудка не вырабатывают кислоты больше, чем нужно, бывает недостаток воды, поэтому и процент кислотности выше. Пейте больше воды, и нормализуется кислотность желудочного сока. А пониженная кислотность – это уже атрофия клеток слизистой желудка. Желудок постоянно вырабатывает кислоту, а мы постоянно пьем горячий чай, едим горячий суп, т.е. постоянно уничтожаем клетки слизистой желудка и они, в конце концов, отмирают.
💧Густая желчь и камни в желчном пузыре – это недостаток воды в организме. Желчь должна иметь определенный процент воды и щелочность 8,8 по шкале рН. Когда воды мало, желчь становится сильно концентрированной, закисляется, загустевает и выпадает в осадок. Это защитная реакция на повреждающее действие агрессивных кислот.
💧Соли, песок, и камни в почках - это также связано с недостатком воды. Повышается концентрация агрессивных кислот в моче. Как защитную реакцию организм использует образование нетоксичных солей. Моча становится слишком кислой и легко кальцинируется.
💧Хруст в суставах, отложения солей в суставах и в позвоночнике, пощелкивание, деформация хрящей, артрозы. Все, что касается этих проблем, имеет три основные причины: первая и главная причина - обезвоживание, а также бактерии и недостаток витаминов и минералов (в основном кремния и серы). Ревматизм образуется из-за нехватки воды - растет концентрация токсинов в крови и клеточной жидкости, а чем больше токсинов, тем сильнее боли.
💧Сахарный диабет. Протекают с усиленным потреблением и выделением воды. Когда уровень сахара в крови слишком высокий, организм пытается избавиться от избыточной глюкозы посредством увеличения количества мочи.
💧Атеросклероз - избыточный холестерин. Когда клетки теряют слишком много влаги, тело старается остановить эту потерю, производя больше холестерина.
💧Повышение уровня гемоглобина в крови у пожилых людей протекает при относительном недостатке воды в организме, что автоматически приводит к сгущению крови.
💧Катаракта. Возрастная дальнозоркость связана с увеличением плотности хрусталика из-за его обезвоживания.
💧Ишемический инсульт сосудов головного мозга. Причин много, но в основе лежит нарушение микроциркуляции. Снижение количества воды и изменение свойств крови приводит к образованию тромбов и закупорке мелких сосудов.
💧Аллергические заболевания. Природа развития аллергических заболеваний может быть связана с избытком чужеродных белков в виде паразитов, недостатком ферментов и обезвоживанием тканей, а также интоксикацией. Слизистая мокрота в организме накапливается и закупоривает мелкие лимфатические сосуды носа, бронхов, трахеи и гортани. Обезвоживание усугубляет эти проблемы. Высыпания на коже (экзема) появляются из-за концентрации токсинов, которые раздражают кожу.
💧Депрессивные состояния. Закисление организма токсическими отходами, нехватка жирных кислот и обезвоживание организма являются причинами депрессивных состояний. Необходимо очищение организма с употреблением большого количества хорошей, теплой, щелочной воды.
💧Лишний вес. Когда человек выпивает недостаточное количество воды и его организм обезвоживается, клетки отдают накопленную в них энергию. В результате они начинают больше зависеть от энергии, поступающей с пищей, чем от энергии, которую поставляет вода. В такой ситуации организм вынужден заниматься накоплением жира и использовать свои запасы белка и крахмала - ведь эти соединения ему расщепить легче, чем накопленный жир. Чем больше клетка обезвожена, тем больше она зависит от энергии, образующейся от приема пищи, что способствует накоплению жира, а энергию организм получает от расхода белка и крахмалов. Так и появляются признаки тучности и последующего ожирения.
💧Головные боли из-за низкого или высокого кровяного давления - объема крови недостаточно, чтобы наполнить все артерии, вены и капилляры тела. Сгущенность из-за токсинов также снижает скорость прохождения крови.
💧Темные круги под глазами – в большинстве своем появляются из-за недостаточной работы почек, которым нужна для работы вода.
💧Циститы, инфекции мочевого канала - если токсины в моче недостаточно разбавлены водой, они начинают разрушать слизистую мочевых каналов.
ЧЕЛОВЕК ЗА ЖИЗНЬ ДОЛЖЕН ВЫПИТЬ 35 ТОНН ВОДЫ. 😳
А ВЫ ВЧЕРА ВЫПИЛИ СВОЮ НОРМУ ВОДЫ?
А СЕГОДНЯ ПЛАНИРУЕТЕ?
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев