Существует огромное количество методов кинезиотейпирования, но первый и самый главный — это приподнимание кожи и подлежащих под тейпом тканей, так называемый метод «лифтинга», как следствие увеличение межтканевого пространства, что обеспечивает уменьшение компрессии в месте аппликации и создает благоприятные условия для протекания всех саногенетических процессов. Механизм коррекции мышечной работы заключается в воздействии тейпа на проприорецепторы и итерорецепторы посредством их стимуляции. Метод векторного тейпирования, разработанный Субботиным Фиделем Александровичем, позволяет использовать тейп при нарушениях локомоции, а также менять паттерн движения. Методы лимфодренажа позволяют улучш