Как избaвиться от cинякoв в дoмашних услoвияx?
Коллаген — это гликопротеин, составляющий основу соединительной ткани организма ее прочность и эластичность. Он находится в мышцах, сухожилиях, хряще, связках, костях, дерме, органах, кровеносной системе, слизистой оболочке кишечника, волосах, ногтях и т.д. В организме человека этот белок вырабатывается самостоятельно на протяжении всей жизни. Но с возрастом его количество уменьшается.
Бульон приготовленный из костей животных (говяжьих, куриных, рыбных) — это самый богатый источник коллагена
. Важное условие: приготовление такого бульона требует медленного кипячения костей в воде в течение одного или двух дней. За это время коллаген максимально извлекается из костей и соединительных ткане
Печень. Расшифровка печеночных анализов.
1. ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ВЫСОКОМ ПУЛЬСЕ
Если у вас высокий пульс – не паникуйте, успокойтесь, выпейте прохладной воды, полежите и перемерьте пульс минут через 15-20. Если пульс пришел к норме, это не опасно.
Если у вас высокий пульс и при этом возникают опасные симптомы – высокая температура, боли в животе или сердце, нарушение сознания и ориентации, головокружения или другие подобные, — необходимо немедленно вызвать скорую помощь и до ее приезда оставаться в постели. До приезда врачей не стоит принимать никаких лекарств, можно пить воду без газа и добавок.
Если вы не знаете причины повышения пульса, стоит принять 30 капель раствора валерианы, пустырника, корвалола или валокордина, полежать
Показать ещё