А Вы знаете сколько у радуги цветов?
Results after voting
Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ) Итого на 100 гр 41 ккал Б/Ж/У 2.4 / 1.1 / 5.3 Ингредиенты: Огурцы 350 гр Свёкла 350 гр Кефир 1000 мл Укроп 30 гр Лук зеленый 30 гр Чеснок дольки 2 шт Соль морская ½ ча. ложек Приготовление: 1. Огурец порежьте. 2. Сырую молодую свеклу очистите и порежьте соломкой. 3. Сложите огурцы и свеклу в большую миску или кастрюлю, добавьте кефир и мелко нарезанную зелень. 4. Посолите и положите очень мелко нарезанный чеснок. 5. Хорошо перемешайте, д
А Вы знаете на какое дерево садится ворона во время дождя?
Results after voting
5 диетических тортов без единой лишней калории! Сохрани себе! 1. Творожно-маковый торт Итого на 100 грамм 99 ккал Б/Ж/У 9.9 / 4.9 / 3.4 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Яйца - 6 шт Молоко 1% - 1 ст Отруби овсяные - 6 ст. л. Мак - 30 г Лимон - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки. Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать. Выливаем массу на небольшой противень
Елена Яковлева не одобряет любовь единственного сына к татуировкам. Ведь тело Дениса практически целиком покрыто ими. Вам нравится такое количество тату?
Anonymous
Самые вкусные рецепты с рисовой лапшой! 1. Стеклянная вермишель с креветками и соусом Итого на 100 грамм 133 ккал Б/Ж/У 8.4 / 0.5 / 24.9 ИНГРЕДИЕНТЫ: ● стеклянная вермишель (она же рисовая) - 100гр. ● креветки очищенные - 200гр. ● чеснок - 8-10 зубочков ● перец чили сушеный - на кончике ножа ● соль, перец ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Креветки, несмотря на то, что уже вареные, закинуть в кипящую воду с 2-мя раздавленными зубочками чеснока, солью и столовой ложкой оливкового масла. Дать закипеть и
А вы нашли?
Results after voting
Рецепт полезной воды, которая очистит ваш организм и ускорит метаболизм
Как вы думаете это правда или нет?
Results after voting
КАК УЖИНАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ПОПРАВИТЬСЯ Девочки, отличные рецептики для самых стройных 1. Куриная грудка в грибном соусе Итого на 100 грамм 83 ккал Б/Ж/У 12.9 / 2.5 / 2.3 Ингредиенты: ● Куриная грудка — 1 шт. ● Шампиньоны — 250 г ● Натуральный йогурт — 1 стакан ● Лук — 1 шт. ● Оливковое масло — 1 ст. л. ● Соль, перец — по вкусу Приготовление: 1. Грибы и лук нарезать пластинками, обжарить в небольшом количестве масла на сковороде. 2. На куске филе сделать неглубокие надрезы, что
Show more
183 821 participants in the group
Диетические котлеты, которые можно есть перед сном!  🔸на 100грамм - 43.4 ккал🔸Б/Ж/У - 3.31/1.4/4.3🔸  Ингредиенты:  Фарш из курицы 200 г  1 крупная морковь  1 маленький кабачок  1 белок  1 лук  Специи по вкусу 
Приготовление:  Натереть морковь, кабачок и лук на крупной терке, перемешать с фаршем, яйцом и специями.  Слепить мокрыми руками котлетки и запечь в духовке при 180° до золотистого цвета (минут 20-40 в зависимости от размера).  Приятного аппетита!
Log in or sign up to add a comment