Предыдущая публикация
Важно грамотно дозировать нагрузку. Оптимальный тайминг для работ на грядках – два-три часа до обеда, а потом столько же после:
❯ За зиму наш организм отвыкает от серьезных нагрузок, и любые работы без подготовки могут вызвать проблемы с позвоночником, суставами и связками.
❯ Долгий труд в положении вниз головой влечет за собой нарушения оттока крови, вследствие чего возможны скачки артериального давления.
❯ Если дачники работают на корточках, они рискуют получить проблемы с коленями, тазобедренным суставом и поясницей.
https://regions.ru/kashira/otdyh/kashirskie-lihachi-ustroili-kupaniya-v-pikape-avtomobilya купания в пикапе автомобиля.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев