Предыдущая публикация
- 280 г творога;
- 1 яйцо;
- 25 г кокосовой муки;
- 130 г малины или др.ягоды;
- 1 ст.л кукурузного крахмала;
- Подсластитель по вкусу;
Все ингредиенты взбить блендером, разложить по формочкам и выпекать на максимальной мощности в микроволновке по 4-5 мин. Можно запечь в духовке, это займёт 20-25 мин при 180°. У меня получилось 4 маленьких формочки.
Со сметаной или греческим йогуртом она великолепна. 😋🥥👌
КБЖУ 115/12,1/2,8/9,3.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев