Предыдущая публикация
Рекомендации минздрава Ростовской области
Первая рекомендация медиков - спать не меньше 7 часов и за час до сна отказаться от телевизора и гаджетов.
Кроме того, помочь должно правильное питание. Особенно полезные жиры и Омега-3.
"Необходимо придерживаться сбалансированного рациона без трансжиров, не злоупотреблять в такие дни кондитерскими изделиями и алкоголем", - посоветовали в министерстве.
Стоит отказаться от лекарств, в дни магнитных бурь их лучше не принимать. Людям с хроническими заболеваниями следует продолжать обычную терапию.
1rnd.ru на постоянную работу требуется менеджер по продажам рекламы в интернете
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев