👉Чтобы подготовить организм к встрече с весенними и летними аллергенами, рекомендуется включать в свой распорядок дня дыхательные гимнастики и занятия на дыхательных тренажерах. Подобные практики по праву рассматриваются как еще один альтернативный естественный способ борьбы с аллергией.
📍Благодаря своей методике, небольшие тренировки длинной от 3 до 20 минут помогут восстановить кровообращение всего организма, улучшить обмен веществ и протекание биохимических процессов в клетках иммунной системы.
✅Регулярные практики с тренажером «Самоздрав» также способны помочь организму подготовиться к этому непростому периоду. Занятия окажут благоприятный эффект на местный иммунитет слизистой оболочки глотки и дыхательных путей. Организм станет лучше справляться с аллергенами, уменьшится отечность и воспаление. А усиление кровотока через мелкие капилляры нормализует давление и насытит кровь кислородом.
Подробную информацию читайте в статье на Яндекс. Дзен https://dzen.ru/a/ZiZRWw8USUt7r9eX
https://samozdrav.ru/catalog/trenazher_dlya_dykhaniya/332/
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев