Предыдущая публикация
Эффективность тренировок зависит не только от частоты занятий и нагрузки, но и от питания.
Как утверждают эксперты проекта Роспотребнадзора «Здоровое питание», необходимо придерживаться здорового меню, а не голодать, поскольку процесс естественного сжигания жира зависит не только от калорийности блюд, но и от состава продуктов, а также интервала между приемами пищи.
Как правильно питаться, если занимаешься спортом: https://clck.ru/3AiWPj #спорт #ЗОЖ #Роспотребнадзор
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев