Предыдущая публикация
Если регулярно заниматься гимнастикой, то она принесет большую пользу:
✅Снимет переутомление
✅Разовьет концентрацию и координацию движений глаз
✅Скорректирует начинающиеся изменения зрения
✅Улучшит психоэмоциональное состояние
✅Повысит работоспособность
И это лишь часть положительного влияния гимнастики для глаз😱
Если каждый час работы за компьютером выделять упражнениям всего по 3-5 минут, то общая усталость будет ниже.
Пишите в комментариях, какое упражнение дается сложнее всего!😎
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев