Предыдущая публикация
https://www.youtube.com/watch?v=-Iuq_jcbUCg
д. по примеру восточных монахов. Пусть, каждый желающий, попробует остановить в мыслях "внутренний диалог". Это достаточно сложно. Но приложив определённые усилия, т.е. практикуя время от времени упражнение по остановке диалога, можно добиться так называемого "внутреннего безмолвия", хотя бы на 10-15 минут. Результатом вы будете удивлены и довольно. Принимайте любую удобную позу и дерзайте! Только руки должны быть разъедены, чтобы не замыкать своё личное биополе.
https://www.youtube.com/watch?v=5FYYOlXY-gU
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев