Упражнения для стоп!

#упражнения
Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках.
Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в воде, плавание, езда на велосипеде и танцы.
Упражнение «цыпочки»
Исходное положение: стоя на цыпочках, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с
Упражнение «мишки»
Исходное положение:

"Загадки-обманки"

#загадки
Подобные загадки научат ребёнка думать и быть внимательным, не поддаваться на хитрый обман. А ещё они развивают чувство юмора.
Зимой в берлоге
Видит сон
Лохматый,
Косолапый…слон (медведь)
***
Быстрее всех от страха
Несётся ….черепаха (заяц)
***
По горной круче проходил
Обросший шерстью …крокодил (козёл)
***
В тёплой лужице своей
Громко квакал…муравей (лягушонок)
***
С пальмы вниз,
На пальму снова
Ловко прыгает…корова (обезьяна)
***
Длиннее шеи не найдёшь.
Сорвёт любую ветку …ёж (жираф)
***
Под луною песню петь
Сел на веточку…медведь (соловей)
***
-Кто в малине знает толк?
- Косолапый, бурый …волк (медведь)
***
Все преграды одолев,
Бьёт копытом верный…лев (конь)
*

Домашнее мороженое

#рецепт
всего 3 ИНГРЕДИЕНТА!
Творог домашний (жирный) - 200 г
Молоко - 50 мл
Сгущённое молоко варёное - 0.5 банки
С помощью блендера взбить творог и сгущёнку до однородной массы. Затем добавить молоко и ещё раз тщательно взбить.
Творожную массу разложить в силиконовые формочки.
Поставить в морозилку на 4-5 часов.
Вынуть мороженое из формочек и наслаждаться.

Чем занять ребенка вечером (14 спокойных игр)

#игры
Ребенок пошел в детский сад - и вы не можете узнать своего малыша: он становится неуправляемым, носится по квартире как метеор, скачет по диванам и кроватям, кричит, хохочет, легко срывается на слезы... "Как подменили ребенка! - сокрушаются родители. - Надо будет поговорить с воспитателем!". А в садике говорят: "Очень послушный мальчик!" или: "Такая тихая, спокойная девочка!". Мама и папа удивляются. А зря!
Даже для самого общительного ребенка детский сад - это стресс. Попробуйте провести несколько часов в большой шумной компании, - и если вы спокойный и "негромкий" человек, у вас вскоре разболится голова, начнет копиться раздражение, поя

Рисуем мыльными пузырями

#рисование
Мыльные пузыри – легкие, воздушные шарики, переливающиеся всеми цветами радуги, всегда вызывают улыбку и восторг, причем не только у детей, но и у взрослых. У каждого человека, наверное, они ассоциируются с детством.
А вы знали, что можно рисовать мыльными пузырями? О, это самая ошеломляющая техника, любителей мыльных пузырей она очень порадует, ведь теперь можно не только дуть пузыри, но и делать их цветными, переносить на бумагу!
Купить мыльные пузыри можно в любом детском магазине. Однако мы предлагаем вам поучаствовать в создании чуда самостоятельно.
Итак, как сделать мыльные пузыри?
Это совсем не сложно, однако, даже в таком простом деле существу