Предыдущая публикация
⠀
Исследования доказывают, что при соблюдении нормального трехразового питания применение водной диеты приводит к избавлению от 3 до 8 лишних килограмм за месяц.
⠀
- Проснулись - выпейте стакан воды. Можете добавить в неё дольку лимона⠀
- Приехали на работу и хотите выпить чашечку кофе? Сначала выпейте стакан воды, а кофе выпейте через 15 минут⠀
- Выпей стакан воды за 30 минут до обеда⠀
- Ещё стакан воды выпей за 15 минут до ужина⠀
- Главное правило - для диеты подходит не любая вода. Положительный эффект будет если пить только очищенную питьевую воду.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев