777 Советов

Курица в сметанном соусе в духовке Продукты: 1 кг курицы, 2 луковицы, 200 г сметаны, 250 г шампиньонов, 1 ст.л. прованских трав, специи. Рецепт: Нарежьте курицу кусочками и замаринуйте на 40 минут в сметане с прованскими травами и специями. Выложите ее в форму для запекания и сверху выложите нарезанный перьями лук и пластинки грибов. Смажьте все оставшимся маринадом, накрой фольгой и отправь на 50 минут в духовку при 190 градусах.

​Одно упражнение и 4 минуты — больше никаких проблем с давлением! Благодаря этой особенной зарядке вы научитесь легко и быстро просыпаться, также оно улучшит работу мозга. Для этого не нужно выполнять комплекс тяжелых упражнений, понадобится всего лишь помассировать свои уши! Помести ладони за уши и загни ушные раковины. Подержи их в таком положении несколько секунд. 2. Захвати мочки ушей пальцами, затем медленно начинай оттягивать их вверх, вниз и в стороны. Главное делать это не очень сильно. 3. Положи ладони на ушные раковины, затем медленно начинай растирать и массажировать их. 4. Легкими движениями кончиков пальцев массируй козелки и ушные отверстия. 5. Положи ладони на ушные раковины

​Имбирь с лимоном и мёдом (Рецепт здоровья!) Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы. Ингредиенты: ●300-350 гр. имбиря ●один лимон около 150 гр. ●150-200 гр. мёда Приготовление имбиря с мёдом: Изучение информации о имбире показало, что он сам по себе содержит витамин C, таким образом, я думаю, лимон нужен не в больших количествах. Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки. Лимон я тоже почистил и удалил из него косточки. Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером. Добавляем мёд, хор

​ОТ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ – СОДА. Удивительно просто и без вреда для здоровья.Для меня этот рецепт настолько привычен, что думалось, все вокруг его знают и примеПару дней назад ко мне за консультацией обратилась молодая женщина. Ее четырехлетний сын попал в больницу с гайморитом.Врачи кололи ему антибиотики, но температура 38.8 упорно не сбивалась уже в течение 10 дней.Кроме рекомендаций, касающихся конкретно лечения гайморита, я посоветовала мамочке дать мальчику выпить содовый раствор. И через несколько часов на страничке отзывов в группе появилась запись: «Мариночка, как же я рада знакомству с вами! У ребёнка темпера больше 10 дней, а её, оказывается, легко понизить пищевой содой!!! Знание

Салат с крабовыми палочками Ингредиенты на салат с крабовыми палочками: Крабовые палочки – 250 гр. Кукуруза – 1 банка. Яйца – 5 шт. Вареный картофель – 4 шт. Лук – 1 шт. Приготовление салата с крабовыми палочками: Яйца отварим вкрутую, нарежем их небольшими кубиками, также нарежем отварной картофель и крабовые палочки. Лук мелко порежем. Смешаем ингредиенты с кукурузой, заправим майонезом и перемешаем. Салат готов. Украсим салат из крабовых палочек на свое усмотрение.

Курочка, запеченная с лимоном. Очень сочная и пикантная. Ингредиенты: - 700 грамм куриного филе/голени/крылышек (на ваш выбор) - 1/2 крупного лимона - 1 столовая ложка меда - соль 1/2 чайной ложки - смесь перцев 1/2 чайной ложки (по желанию) - 2 столовые ложки сметаны или греческого йогурта или майонеза (на ваш вкус) Поэтапно на фото.

Рулет из лаваша с грибной начинкой. Очень сытный перекус. Удобно брать с собой на работу. Ингредиенты: - 1 лист армянского тонкого лаваша - шампиньоны 200 грам - 50 грамм твердого сыра - зелень по вкусу Все просто, как всегда и как всегда очень-очень вкусно.

Яркий солнечный апельсиновый. Кексик, который точно понравится. Особенно в эти небогатые на краски зимние дни. Ингредиенты: - 2 стакана муки - 1 стакан сахара - 1 чайна ложка соды (не гасить) - 1 стакан воды - 100 мл масла растительного (можно оливкового, но у нас было кокосовое) - сок от 2ух крупных апельсинов - цедра от 2-ух этих же апельсинов Сироп для пропитки кекса: - сок 1 апельсина - 100 мл воды - пол стакана сахара, лучше брать коричневый он придаст пирогу вкус карамели, но белый тоже неплох

Что может быть лучше, чем овощи. Правильно - только вкусно приготовленные овощи. Идеальный вариант легкого ужина - овощная запеканка Ингредиенты: - 2 небольшие картошки - 2 небольшие моркови - 2 маленьких кабачка - 1 луковица - 4 зубчика чеснока - 3 яйца - 4 столовые ложки оливкового масла (можно подсолнечного) - 3 столовые ложки панировочных сухарей - сушеный базилик/можно добавить укроп - соль и перец по вкусу Запеканка очень сытная и совсем некалорийная, что еще нужно, женщине, когда весна уже стучит в двери.