На 100 гр - 59 ккал белки - 12 жиры - 0 углеводы - 3
Молоко 1% - 100 мл
Творог обезжиренный - 400 г
Вишня замороженная - 100 г (или любые другие ягоды, фрукты на ваш вкус)
Желатин - 1 ст. л
Вода - 100 мл
Подсластитель - по вкусу
Желатин замочить стаканом горячей воды. Вишню разморозить.
После того как желатин набухнет, смешать его с молоком, на маленьком огне помешивая до полного растворения желатина.
Смешать подсластитель, творог, желатин с молоком.
На дно формы положить фрукты, ягоды.
Залить получившуюся смесь в форму.
Поставить в холодильник на 3-4 часа или на ночь.
Нет комментариев