ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ
Без специальной тренировки мозг обычного взрослого человека постоянно занят различными мыслями. Как бурный горный поток, они несутся куда-то, разлетаясь брызгами во все стороны, создавая напряжение в сознании и в теле. Одна мысль может сбивать другую, и обе оказываются недодуманными. В таком состоянии решения могут приниматься в спешке и с неверными ориентирами, да и желания исполняются хаотично и не те. ОСТАНОВИТЬ ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ – первый шаг к осознанности. Как это сделать? Я предлагаю вам один из способов справиться с постоянным потоком мыслей - ПРОСТОЕ НАБЛЮДЕНИЕ.
Сядьте в комфортную позу и закройте глаза.
10 секунд просто наблюдайте за своими мыслями.
С весной, друзья! И сегодня приглашаю посмотреть мой клип и послушать хорошую и душевную, как старый добрый друг, песню из своего альбома «наши любимые песни прошлых лет - любимую многими поколениями, и многими из вас. Записанная мною песня слушателям сразу пришлась по душе… чаще эту песню называли «Когда весна придет, не знаю…». Впервые она прозвучала в 1956 году в фильме «Весна на заречной улице» (режиссёр Марлен Хуциев). Красивая мелодия Бориса Мокроусова стала лейтмотивом картины, а задушевная песня на стихи Алексея Фатьянова в исполнении Николая Рыбникова всем полюбилась - и фильм, и песня сразу стали одними из самых популярных и любимых на долгие годы… Музыка Бориса Мокроусова Стих
Сегодня РОДИТЕЛЬСКИЙ ВСЕОБУЧ!
Мастер-класс на тему "КАК ВОСПИТАТЬ РЕБЕНКА СЧАСТЛИВЫМ И УСПЕШНЫМ".
ЧТО БУДЕТ:
10 типичных ошибок родителей,
как понимает ребёнок "обычные" родительские фразы,
карта одаренности ребёнка
что такое "стратегия воспитания" и для чего она нужна.
Сегодня в 18.30 Ростов-на-Дону, ул. Пушкинская, 101 (вход во двор). ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ РЕГИСТРАЦИЯ по тел. 89889447887 ОБЯЗАТЕЛЬНА, пожалуйста
ВАЖНОЕ событие сегодня? 7 февраля в 18.00!
НАШ мастер-класс «САМОЦЕНКА: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ»
в Ростовском региональном агентстве поддержки предпринимательства (РАПП) в 18.00 на Седова, 6, строение 3, 2 этаж. ВХОД СВОБОДНЫЙ
Самооценка отражает наш взгляд на самих себя.
Но по каким критериям Вы делите качества характера на «хорошие» и «плохие»?
На этом мастер-классе вы:
- узнаете, как можно заблуждаться в оценке собственных желательных и нежелательных качеств,
-увидите, как заниженная самооценка порождает завышенные притязания,
- поймете отличие самоуверенности от уверенности в себе.
Мастер-класс БУДЕТ ВАМ ПОЛЕЗЕН, если:
• Вы начинающий предприниматель, и вопрос «Смогу ли я?» в
И З Н У Т Р И
Я твоё Тело... и я обращаюсь к тебе
1) Я выгляжу так, как ты думаешь обо мне. Пожалуйста, думай, что я красивое, и буду таковым.
2) Когда ты думаешь о болезнях, выискиваешь их во мне, мне приходится подстраиваться под твои мысли, и я начинаю болеть.
3) Когда ты много времени уделяешь мыслям, которые вызывают у тебя негативные эмоции, я тоже начинаю болеть. Потому что драгоценная жизненная сила уходит на эти мысли.
4) Когда ты увлечён мыслями, вызывающими радость, я буквально расцветаю и молодею на глазах.
5) Мои резервы и возможности очень высоки. Просто верь в меня — я способно к регенерации, я способно восстанавливать утраченные органы, я могу выздороветь, даже когда ва
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ИНТЕНСИВ «7 практических упражнений для увеличения вашего дохода в 2020 году»
Уже второй день мы живем в уникальном 2020 году. Деньги прошлого года успешно потрачены, а доходы нового года еще в пути? КАК УВЕЛИЧИТЬ ДОХОД В НОВОМ ГОДУ?
Первый шаг – включить в себе готовность хотя бы к двукратному повышению уровня дохода. Не обманывайте себя привычными мыслями типа: «Мне бы денег, а уж потом я развернусь…» Все наоборот: сначала – развернитесь!
ДЕНЬГИ ВНУТРИ ВАС! Если у вас до сих пор нет тех денег, которые вы хотите, дело не в деньгах и обстоятельствах, а в вашей неготовности принять эти деньги!
РОЖДЕСТВЕНСКИЙ ИНТЕНСИВ «7 практических упражнений для увеличения вашего дохода в 20
Студия трансформационных игр «ОЗАРЕНИЕ» приглашает взрослых и детей на занятие по НЕЙРОГРАФИКЕ!
Может быть, Вы уже знаете, что это такое? Слышали? Или смотрели ролики? Даже если вы впервые слышите это слово, это занятие будет для вас стопроцентно полезным и наполненным озарениями!
Слово "нейрографика" состоит из двух слов "нейро" (то, что связано с нашей нервной системой, психикой) и "графика" (вид изобразительного искусства). Используя графические фигуры, можно влиять на психику человека. Это значит, что рисуя фигуры, вы можете изменить надоевшие автоматические мысли, которые изо дня в день портят вам жизнь.
НЕЙРОГРАФИКА – это творческий метод, приводящий к созданию новых нейронных св
ВОЗВРАЩЕНИЕ…СЛОВА И ИСПОЛНЕНИЕ - АЛЕКСЕЙ БОЧАРОВ, МУЗЫКА - ЕЛЕНА БОЧАРОВА, КЛИП ЛИЛИИ КИРЬЯНОВОЙ
С праздниками, друзья - С Днём Казанской иконы Богоматери и Днем Независимости и Народного единства нашей многонациональной России! Это не только признание в любви родной земле, и не только гордость за нее – песня о том, что сейчас как никогда мы должны быть все вместе, сила нашего народа в единстве. Возвращение домой бывает разное, и каждый переживает его по-своему…Но при возвращении на Родину, чувства всегда, во все времена – одни! О счастливом и долгожданном возвращении домой, на Родину, к матери-России...
********
СПАСИБО, ЧТО ЗАШЛИ В ГОСТИ - С ПРАЗДНИКОМ ВАС!
С 1 сентября, друзья, в школах начинается новый учебный год - волнующее и запоминающееся событие для каждого на всю жизнь, и для первоклашек, и для одноклассников, и для родителей. Поздравляем всех нашей новой соавторской песней «Одноклассники» - Исполняют (дуэтом) Алексей Бочаров и Андрей Черванёв
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Стать счастливым - это значит быть успешным в четырех жизненных сферах: тело, деятельность, отношения, предназначение. Как достичь успеха, опираясь на законы Вселенной и опыт человечества?