Предыдущая публикация
Для снижения веса нужно учитывать несколько факторов, о них я буду писать, но есть первый и самый простой шаг - ВОДА! 😊
❗Итак, с сегодняшнего дня за 30 минут ДО еды начинайте пить 2 стакана простой воды (без газа, без добавок, желательно не кипячёной, а фильтрованой, бутилированной или родниковой) 💦
Это не поможет вам снизить вес на 15-20 кг, конечно же, но законные 3кг точно убегут 😉
С заботой о Вас, консультант по питанию, Светлана💃 💫
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев