⠀
Походы выходного дня, загородный отдых - это прекрасное время провождение, пока с вашим здоровьем что-нибудь не произошло. А вдали от цивилизации может произойти что угодно: натёрли ногу новой обувью, укусило насекомое, начался аллергический отёк, заболело горло, появился насморк...
⠀
Чаще всего аптечку используют при различных травмах и ранах, укусах. Второе место занимают боли различной локализации. Третье место делят простудные заболевания и различные отравления.
⠀
Для себя мы сформировали аптечку первой помощи, состав которой практически не изменяется, не зависимо от времени года. Её нужно периодически просматривать и заменять просроченные и отсутствующие средства.
⠀
С удовольствием поделимся составом данной аптечки.
⠀
Средства для перевязки:
1. Бинты - узкий и широкий в индивидуальной упаковке;
2. Эластичный бинт широкий не менее метра;
3. Лейкопластырь - бактерицидный и рулонный
4. Ватные диски или вата для нанесения лекарственного вещества;
5. Пара резиновых перчаток - средство индивидуальной защиты;
6. Маникюрные ножницы для обрезки материала и/или биологических тканей;
7. Спиртовой раствор зелёнки или йода для обеззараживания;
8. Клей БФ-6 - обеззараживает и закрывает от внешней среды раны;
9. Перекись водорода 6% - обеззараживающее и кровоостанавливающее средство;
10. Антисептик (спирт этиловый, метиловый, муравьиный) - обеззараживание кожи рук и инструмента;
11. Швейная нитка с иголкой - для извлечения инородных тел из кожи (например, заноз);
12. Шприц одноразовые 5 мл;
13. Зубная нитка (можно использовать не только для чистки зубов, но и для извлечение клещей);
14. Настойка Календулы – антисептическое средство, которым можно полоскать рот или использовать как капли в уши;
15. Нашатырный спирт (раствор Аммиака) 10% - применять при кратковременном нарушении мозгового кровообращения (обморок);
16. Салфетки влажные - средство санитарии и гигиены;
17. Пантенол - ранозаживляющее средство;
⠀
Лекарственные препараты:
1. Супрастин - применяется при аллергических реакциях, чаще - укусах;
2. Кетарол, Спазмалгон, Цитрамон П, Анальгин - при любых видах болей;
3. Дротаверин, но-шпа - при спазмах в животе, женских болях;
4. Активированный уголь, Энтеросгель, Лоперамид, Форлакс пак., Фосфалюгель пак. 10мл., Мезим форте табл. - при отравлениях разного типа;
5. Палин капсулы 200мг. - противомикробное средство при воспалении мочевого пузыря;
6. Санорин, раствор во флаконе - капли в нос при насморке;
7. Граммедин - леденцы от кашля;
8. Панадол с витаминос С шипучий, Фервекс (пакеты) - при повышенной температуре;
9. АЦЦ-лонг таблетки - отхаркивающее средство от кашля;
10. Сульфацила натрия раствор (Альбуцид) - капли в глаза при попадании инородных тел в глаза;
11.Настойка Валерианы – успокаивающее сердечно-сосудистое средство;
12.Валидол таб. 100мг – при болях в сердце;
13. Крем детский - для смягчения и снижения раздражения от укусов;
14. Солнцезащитный крем – защита кожи от солнца;
15. Индовазин - мазь при болях в мышцах и суставах;
16. Синтомицина линимент мазь 10% - противомикробное, противоожоговое средство, при раневой инфекции.
⠀
Дополнительно желательно иметь:
1. Электронный термометр - ртутный может разбиться;
2. Кровоостанавливающий жгут;
3. Пустой флакон с крышкой - для сбора клещей;
4. Москитол от клещей – репеллент от клещей;
5. Москитол от комаров - репеллент от комаров;
6. Гипотермический пакет - для охлаждения при ушибах.
⠀
Это минимальный набор средств для оказания первой помощи, который поможет избежать превращения отдыха в нытье "А когда мы поедем домой?!". Аптечка мало весит и применима в 95% случаев.
⠀
Если у участников вашего похода есть хронические заболевания, то у каждого из них должны быть с собой индивидуальные лекарства или индивидуальная аптечка.
⠀
Помните, что бы отдых прошел нормально - нужно подготовиться к нему! Берегите свое здоровье!
#БольшаяБайкальскаяТропа #рекомендацииББТ #перваянациональнаятропароссии #ббт
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев