Предыдущая публикация
Цельнозерновой хлеб.
В хлебе из муки грубого помола содержится большое количество клетчатки, микроэлементов и витаминов.
Отдайте предпочтение ржаному хлебу – он низкокалориен, в нем много пищевых волокон, которые очищают пищеварительный тракт и снижают сахар в крови.
2-3 кусочка в день уже помогают нормализовать пищеварение.
Гречневая каша-матушка наша. Хлеб ржаной- отец родной( народная пословица)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев