Предыдущая публикация
5 вещей, которые мешают качественному сну 🙅💤
1️⃣ Телевизор. Замените его на фотографии, постеры или растения, чтобы создать более спокойную атмосферу.
2️⃣ Светящиеся электрические устройства. Уберите их из спальни, чтобы избежать мешающего света и создать более спокойную обстановку для сна.
3️⃣ Мелочи с прикроватной тумбы. Освободите прикроватную тумбу от ненужных мелочей, так вы точно не уроните что-то ночью в темноте.
4️⃣ Стул с одеждой. Избавьтесь от неопрятной кипы одежды на стуле, с помощью напольной вешалки, корзины для белья или бокса в открытом стеллаже.
5️⃣ Синтетическое постельное белье. Синтетические материалы могут нарушать естественный теплообмен тела, в то время как натуральные ткани обеспечивают комфортный сон.
Создайте свой оазис спокойствия, избавившись от беспорядка и ненужных предметов в спальне. Постельное белье ТМ Василиса из 100% хлопка, поможет вам создать уютное и комфортное пространство для отдыха и сна 😴💕
Следующая публикация
Комментарии 2