Со школы у меня был лишний вес, с которым я мирно уживался. До 30 лет вес был 120 кг.,
Но ближе к 40 годам он стал расти. Из-за сидячей работы и малоактивного образа жизни я стал весить около 160 кг. Ухудшилось качество сна (храп, ночное апное), появились частые головные боли, одышка при подъёме на 4 этаж, сильная потливость,болели ноги.
В Интернете я познакомился с Романчуком Алексеем, который пригласил меня в Марафон снижения веса.
Мы составили план работы
И за 8 мес я снизил вес на 30 кг. Стал гораздо лучше себя чувствовать, ушли проблемы, волнующие меня.У меня появились силы, энергия и настроение.
Далее Я попытался заниматься собой в одиночку. Но, к сожалению сам не смог и за 3 года я вернул сброшенный вес и соответственно, проблемы с самочувствием тоже вернулись.
Но я знаю, что делать! Я снова пошел в клуб к своему консультанту и вступил в проект "Марафон Стройности".
За неделю я уже похудел на 3 с половиной кг. И продолжаю идти к своей цели.
Все, кто в меня верит, прошу меня поддержать.
Виталий, я очень рада знакомству с тобой, тому, что идём в одном направлении, я желаю тебе только победы, а как ты сам знаешь, что самая трудная борьба - это борьба с самим собой!!!
Комментарии 4