А точнее, 2 способа сделать дома настоящее соевое молоко за копейки!
⠀
💽Сохраните эти способы, чтобы инструкция по приготовлению была под руками!
⠀
Итак, для первого способа нужно будет сыр тофу, он делается из соевых бобов. Бросить кусок сыра в блендер и залить одним стаканом воды. Взбить. Напиток готов. В зависимости от размера куска получится соевое молоко или сливки.
⠀
Второй способ с соевыми бобами. В интернете много магазинов, где их можно купить. Бобы залить водой, через 7 часов слить воду, а затем снова залить ещё на 3-4 часа. Бобы должны взбухнуть.
⠀
Забросить 1 стакан бобов в блендер и залить 2 стаканами воды. Взбить. Перелить в кастрюльку и кипятить 15-30 минут до момента, когда молоко начнёт подниматься. Затем разлить по чашкам и можно пить.
⠀
Это молоко содержит важный элемент для строительства организма — растительный белок. Белки — это настоящие кирпичики.
⠀
⤵️А вы пробовали соевое молоко? Напишите в комментариях «да» или «нет»!
⠀
#соевоеМолоко #соя #тофу #соевыеБобы #соевыеСливки #альтернативноеМолоко #ВиталийОстровский #веган
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев