Для борьбы со всеми сепаратистами(паразитами) внутри нас!
Всё очень просто нужно насытить организм большим количеством полезных микро- и макроэлементов. А взять их можно рецепта ниже!
Его состав:
- Репа (1 шт)
- Редька (1 шт)
- Редис (1 шт)
- Петрушка (пучок)
- Укроп (пучок)
- Сельдерей (2 палочки)
- Помидор (1 шт)
- Огурец (2 шт)
- Чёрный перец (щепотка)
- Льняное масло (1-2 ст.л.)
Ах, да поставьте лайк посту, чтобы и другие люди могли записать этот рецепт!
Итак, репу , редис и редьку мелко нарезать, можно натереть на тёрке. Нарезать огурец и сельдерей равными кусочками. Нарезать помидор. Нашинковать петрушку и укроп. Смешать всё вместе, добавить чёрный перец и залить маслом. Тщательно перемешать. Салат усиливающий иммунитет готов!
Итак, что же тут полезного?
1. Репа, редис и редька — тимопоэтины. Серосодержащие вещества запускающие все каскадные механизмы организма
2. Петрушка и сельдерей — сильнейшие иммуномодуляторы
3. Помидор — содержит ликопин, который является антиоксидантом.
4. Чёрный перец — усиливает всасываемость пищи.
5. Льняное масло — содержит колоссальное количество Омега3
Этот очередной мощный рецепт я взял из своей книги «Самолечебник 2». Если помните, она раньше называлась «Укрепи Мужскую Силу».
Завтра ждёте новый пост про косметику матушки природы? Напишите в комментариях:
Если да, то 👍🏼
Если нет, то 👎🏼
#Ликопин #Антиоксиданты #СеросодержащиеПродукты #УлучшитьПищеварение #Омега3 #ПолезныеЖирныеКислоты #ВиталийОстровский #Макробиотика
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев