Как быстро приготовить коржи для торта?
Коржи для торта в количестве девять - десять штук можно приготовить всего за пол часа. Затем взбить или сварить крем, промазать коржи и получится вкуснейший торт. Рецепт приготовления коржей предлагаем ниже...
Итак, нам нужны такие продукты: двести грамм сметаны и одна чайная ложечка соды пищевой, плюс двести грамм сахарного песка и три стакана муки.
Простые правила стройности
Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
Лучше всего от бедер помогают махи, от икр растяжка, от ног ходьба.
Чтобы мышцы качались красиво, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок.
С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла. Также можно съесть зеленое яблоко. Через 10-15 минут завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечив
Меняем свои пищевые привычки
СТИРАЛЬНЫЙ ПОРОШОК ИЗ ХОЗЯЙСТВЕННОГО МЫЛА! ПОРОШОК БОЛЬШЕ НЕ ПОКУПАЕМ, МЫЛО ОТСТИРЫВАЕТ В ТЫСЯЧУ РАЗ ЛУЧШЕ!
Отвар трав для укрепления сосудов
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Целебный травяной отвар уникальный рецепт:
Необходимо смешать в равных пропорциях пустырник, зверобой, корни валерианы и листья мелиссы, две столовые ложки смеси трав залить 300 мл кипящей воды, настаиваем в течение получаса, процеживаем. Принимать целебный отвар следует по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления одна неделя.
Пустырник снимет спазм сосудов, а также поможет успокоить нервную систему, нормализовать се
Былo 112 кг, сeйчaс 63
Пп, интeрвaльнoe гoлoдaниe 16/8, пoдсчёт кaлoрий в 1500-1700.
Бeз спoртa.
Oснoвнoй вeс в 47 кг ушёл зa 7 мeсяцeв.
Eлa oвoщи мнoгo в любoм видe, oткaзaлaсь oт мучнoгo, кoлбaсы, сaхaрa, слaдoстeй с сaхaрoм, жирнoгo. Кaртoфeль всeгдa eм, в пюрe или oтвaрнoй, oн нe пoртит фигуру.
Как вылечить ангину за одни сутки
В молодые годы я часто болел ангиной. Но однажды я поехал в командировку в Новосибирск и встретил там народного целителя. Он был поражен тем, что я так долго болею ангиной. Ангину нужно лечить не более 24-х часов, — сказал он. — Иначе будет осложнение на сердце.
Рецепт, который он мне дал, — простой и доступный каждому. 1 корнеплод столовой (красной) свеклы натереть на мелкой терке. На один стакан натертой массы добавить 1 столовую ложку 9% -ного уксуса. Выдержать смесь закрытой в темном месте 4 часа. После этого отжать ее через плотную ткань. Жмых выбросить, а соком полоскать горло через каждые 2,5 часа. свекла успешно излечивает хроническую и фоликулярную
Мясные гнёзда с грибами
КБЖУ: 143/3.6/6/2
Ингредиенты:
Фарш - 500 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Яйцо - 1 шт
Шампиньоны свежие - 300 г. (или банка консервированных).
Сметана или майонез - 2 ст.л.
Сыр твердый - 100 гр
Помидор - 1-2 шт
Соль, перец по вкусу.
Ингредиенты:.
Фарш - 500 г
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Яйцо - 1 шт
Шампиньоны свежие - 300 г. (или банка консервированных).
Сметана или майонез - 2 ст.л.
Сыр твердый - 100 гр
Помидор - 1-2 шт
Соль, перец по вкусу.
1. Грибы мелко нарежьте и обжарьте в растительном масле до готовности. Посолите и добавьте сметаны.
2. Фарш смешайте с мелко нарезанным луком (или измельченным в блендере), пропущенным через пресс чесноком, яйцом, солью и перцем.
Показать ещё