Краткий ликбез.
Инфаркт миокарда – это заболевание сердца, которое вызвано недостаточностью его кровоснабжения. При этом появляется очаг омертвения в сердечной мышце (миокарде). Причиной является нарушение проходимости одной из артерий сердца, которая поражена атеросклеротическим процессом (забита бляшками). То есть: сердечная мышца должна по артериям получать кровь, обогащенную кислородом. Однако из-за отложений холестериновых бляшек просвет в артериях уменьшается, и сердце питается недостаточно. В результате появляется ишемическая болезнь сердца, которая может привести к инфаркту, когда просвет перекроется полностью, и в обескровленном участке сердечной мышцы развивается омертвение (некроз). Другой причиной инфаркта миокарда может быть закупорка (тромбоз) коронарной артерии или ее продолжительный спазм.
Для профилактики инфаркта надо следить за давлением и не допускать возникновения коронарного атеросклероза (то есть чистить сосуды от отложений холестерина). Рецепты чистки сосудов я уже давал, вот ссылка: https://vk.com/wall-184186923_36904 В России в год происходит около двухсот тысяч инфарктов миокарда. До прибытия в больницу доживает лишь половина больных (этот процент одинаков для стран с разным уровнем скорой медицинской помощи – хоть Уганда, хоть Россия, хоть Швеция). Из попавших в больницу больных умирает примерно третья часть (из-за осложнений). А у выживших на всю жизнь остается рубец (шрам) на сердечной мышце.
Первым признаком, по которому можно заподозрить инфаркт, является сильная боль в сердце или середине грудной клетки (эта боль может отдавать в левую руку, плечо, спину, челюсть, шею). При этом может выступить холодный пот, появиться чувство тревоги и страха. И если при стенокардии подобная боль возникает только во время нагрузки, то при инфаркте она более сильная и может начаться даже в состоянии покоя. Если такая боль возникла и не прошла после принятых друг за другом (с интервалом в пять минут) двух таблеток нитроглицерина, то немедленно вызывайте «скорую».
Иногда инфаркт развивается в формах, которые без специального оборудования не распознать. Человек может почувствовать боль в животе, онемение руки или мизинца с левой стороны, может иметь место нарастающая одышка или сильное головокружение. А есть и совсем бессимптомные формы инфаркта, при которых состояние человека в момент инфаркта ничем не отличается от его обычного самочувствия. Такие инфаркты бывают у больных сахарным диабетом, ну а отсутствие боли связано с нарушением проводимости нервных импульсов организме.
Восстановление после инфаркта длится несколько месяцев. Реабилитация должна начаться ещё в больнице, где параллельно с приёмом лекарств и прохождением физиотерапевтических процедур больной постепенно начинает выполнять физические упражнения под руководством инструктора ЛФК.
После выписки человек должен продолжать занятия, очень плавно и постепенно наращивая их интенсивность. И если раньше был популярен «бег от инфаркта», то сейчас больше рекомендуются ходьба и медленный подъём по лестнице.
Можно начинать лечиться травами. Например, полезен такой сбор. Взять в равных частях кору ивы, траву череды, траву сушеницы и корни лопуха. Одну столовую ложку этой смеси заварить 0,5 л кипятка, настаивать полчаса, процедить. Выпить это количество отвара за день, за два или три приёма. Пить натощак, и принимать пищу можно не раньше, чем через 30 минут. Курс лечения - месяц. Сделать неделю перерыв, и курс лечения повторить.
Вот более сложный (но и более эффективный) рецепт. В равных частях взять траву донника, траву лабазника, плоды (или цветки) боярышника, цветки клевера, лепестки розы, траву кипрея, траву мелиссы и корешки валерианы. Рецепт заваривания и приёма – тот же.
Необходимо соблюдать диету. Запрещено жирное, копчёное, острое, кофе, алкоголь. Питание должно быть преимущественно вегетарианским – каши, овощи, фрукты, кисломолочные продукты. Мясо – отварное и нежирное (желательно птица), рыба.
А главное условие восстановления – это любовь. Сердце – это орган любви. Хотите вылечить болезнь сердца – научитесь любить. На эту тему я хочу повторить то, о чём однажды я уже писал на своей страничке.
Мы счастливы не тогда, когда любят нас, а тогда, когда любим мы. И почему-то всегда, когда говоришь о любви, люди думают, что говоришь о любви К ДРУГОМУ ЧЕЛОВЕКУ. Почему-то по умолчанию принято считать, что если сказано про любовь, то сказано про любовь мужчины к женщине или женщины к мужчине. Да, любовь между мужчиной и женщиной - это прекрасно. Но это далеко не всё, что доступно нам. Есть любовь к Богу (ну назови как угодно - к Высшей Силе, к Духу, к Стремлению Вверх). И ради этой любви люди шли на расстрел, на костёр, на казнь. Шли радостно и с лёгким сердцем - ведь они отдавали жизнь за то, что ВЫШЕ жизни, за то, что БОЛЬШЕ жизни, - за Любовь. Берём уровнем пониже. Есть любовь к родине. Люди ради неё закрывали амбразуры своими телами. Есть любовь к детям. Любой готов отдать жизнь за них. А точнее - за Любовь. Берём ещё более простой уровень. Любовь к природе. К котам. К книгам. К саморазвитию. К музыке, танцам, искусству. И так далее. Что интересно - от них мы по умолчанию не ждём ответной любви. Нам достаточно, что любим МЫ. Мы не ждём, что прекрасный рассвет или любимый кинофильм будет любить нас в ответ. Так почему же мы не может так поступить по отношению к человеку? Если он тебя в ответ полюбит - что ж, это прекрасно, а если он тебя НЕ любит - ну что ж, ты не ждал этого и не нуждаешься в этом. А если ждал и нуждаешься, то тебе надо работать над собой - искать (точнее, создавать) точку опоры внутри себя, а не искать её вовне. Мы от другого никак не можем получить тех вещей, которые могут быть получены только изнутри. Если тебе не хватает чего-то и ты ждёшь этого от внешнего источника (другого человека), то проблема - именно в этом, а не в том, что другой тебе этого не даёт. И сколько б такому человеку ни дали - ему постоянно будет мало. Если же внутри тебя есть стержень, самодостаточность и самостоятельность, то ты автоматически (по умолчанию) будешь стремиться нести в мир любовь, радость и созидание. Надо стремиться к тому, чтобы стать самодостаточным человеком, способным как находиться в одиночестве, так и строить равноправные партнёрские отношения с другим.
Всё это я пишу не как «психолог», не как писал бы какой-нибудь «коуч по личностному росту» и не как «Просветлённый», а именно как травник. Я ведь здесь выступаю как травник, и пишу всё это как человек, задача которого - помогать другим становиться здоровыми людьми. Какое отношение к самоисцелению имеет всё написанное? Самое прямое. Дело в том, что человек может исцелиться только в том случае, если создаст внутри себя стержень самодостаточности, примет на себя ответственность за свой мир, причиной сложившейся в его жизни ситуации признает себя, возьмёт на себя ответственность за то, какой его жизнь будет отныне, и - засучит рукава и начнёт впахивать. Перестанет ждать чего-то от других (или от Судьбы, или от Бога), и начнёт рассчитывать только на себя и свои усилия. Бог помогает только тому, кто сам себе помогает.
УСПЕХОВ!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 7