Предыдущая публикация
Увлечения
Паста и пицца
Пицца за 15 минут
Вступить
Здоровое питание!
23 дек 2023
Подписаться на автора
Добавить в закладки
Пожаловаться
Быстрая пицца на сковороде
00:25
video_2023-12-22_10-51-38
2 537 просмотров
КБЖУ на 100 грамм: 158.7/9.4/7.9/11.7
Ингредиенты:
Для теста:
• Яйцо 1 шт
• Творог 5% 30 гр
• Кефир 2,5% 30 гр
• Мука рисовая 40 гр
• Соль/специи по вкусу
Для начинки:
• Ветчина из индейки/курицы варёная 60 гр
• Помидор 70 гр
• Сыр твёрдый 50 гр
• Зелень по вкусу
Для соуса:
• Сметана 10% 30 гр
• Томатная паста/аджика 30 гр
50 классов
Поделились: 4
Поделиться
4
Класс
Нет комментариев
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Здоровое питание!
Лента
Темы
4 778
Фото
4 588
Видео
661
Участники
33 815
Фильтр
Все темы
Здоровое питание!
добавлена 23 мая 2023 в 16:14
Приглашаю всех женщин, желающих самостоятельно снизить вес без голодовок и вреда для здоровья с обычными продуктами питания в бесплатный чат (Telegram).
Показать еще
Комментарии
3
5
Класс!
10
Здоровое питание!
добавлена 9 марта 2022 в 15:05
Узнай как в 45 стройнеть так же, как и в 20.
...
Комментарии
274
2
Класс!
29
Здоровое питание!
добавлена 2 ноября 2022 в 11:48
Подберу индивидуальный план питания на 7 дней с рецептами для снижения веса под ваши нормы КБЖУ из недорогих, но полезных продуктов.
10 классов
Комментарии
6
2
Класс!
10
Здоровое питание!
добавлена 8 апреля 2022 в 12:05
С чего начать стройнеть…
00:10
С чего начать стройнеть
1 649 просмотров
Комментарии
24
3
Класс!
6
Здоровое питание!
добавлена сегодня в 21:05
Теплый и диетический салат с баклажанами
00:57
IMG_2629
156 просмотров
Комментарии
0
2
Класс!
3
Здоровое питание!
добавлена сегодня в 11:05
Идея для ПП завтрака
00:24
IMG_2624
882 просмотра
Комментарии
0
1
Класс!
15
Здоровое питание!
добавлена вчера в 21:05
ПП скумбрия в горчичном маринаде
00:26
IMG_2485
871 просмотр
Комментарии
0
1
Класс!
16
Здоровое питание!
добавлена вчера в 11:05
Укрепляем спину 🔥
00:22
video_2024-05-17_16-08-33
1 082 просмотра
Комментарии
0
5
Класс!
45
Здоровое питание!
добавлена 22 мая в 21:05
Малиновый десерт с дыней без вреда для фигуры
00:28
IMG_2489
2 280 просмотров
Комментарии
3
5
Класс!
92
Здоровое питание!
добавлена 22 мая в 11:05
Запеканка с баклажаном и кабачком на похудении
00:59
IMG_2486
2 180 просмотров
Комментарии
0
10
Класс!
59
Здоровое питание!
добавлена 21 мая в 21:05
Сочный капустный стейк для тех, кто следит за фигурой
00:28
IMG_2168
2 081 просмотр
Комментарии
0
8
Класс!
80
Здоровое питание!
добавлена 21 мая в 11:05
Диетическое меню на неделю
241 класс
Комментарии
2
28
Класс!
241
Здоровое питание!
добавлена 20 мая в 21:05
Нежная рыбка без жарки с максимальной пользой для организма
00:23
IMG_2313
2 536 просмотров
Комментарии
0
7
Класс!
56
Здоровое питание!
добавлена 20 мая в 11:05
Курица в сливочном соусе для тех, кто следит за фигурой
00:14
IMG_2227
1 406 просмотров
Комментарии
0
3
Класс!
38
Здоровое питание!
добавлена 19 мая в 21:05
Как правильно приготовить гречку с максимальной пользой для здоровья
Комментарии
3
7
Класс!
74
Здоровое питание!
добавлена 19 мая в 11:05
ПП люля кебаб по-домашнему
00:29
IMG_2397
1 527 просмотров
Комментарии
0
4
Класс!
51
Здоровое питание!
добавлена 18 мая в 21:05
Ловите рецепт лёгкого бомбического винегрета с тунцом
00:18
IMG_2319
1 899 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
32
Здоровое питание!
добавлена 18 мая в 11:05
Полезная шпаргалка по варке разных видов крупы
Комментарии
0
12
Класс!
97
Здоровое питание!
добавлена 17 мая в 21:05
Запеченное яблоко с корицей и грецким орехом на диете
00:10
IMG_2102
2 576 просмотров
Комментарии
1
3
Класс!
49
Здоровое питание!
добавлена 17 мая в 11:05
ПП яйца как пашот, только ленивые
00:28
IMG_2155
2 909 просмотров
Комментарии
0
7
Класс!
74
Здоровое питание!
добавлена 16 мая в 21:05
Чего не хватает организму, если хочется сладкого, соленого, острого
Комментарии
1
6
Класс!
63
Здоровое питание!
добавлена 16 мая в 11:05
Кардио-тренировка без прыжков ⚡️
00:36
video_2024-05-10_10-28-23
2 348 просмотров
Комментарии
1
3
Класс!
38
Здоровое питание!
добавлена 15 мая в 21:05
Малиново-творожный десерт на похудении
00:28
IMG_2002
2 842 просмотра
Комментарии
0
8
Класс!
83
Здоровое питание!
добавлена 15 мая в 11:05
Готовим ну очень вкусный высокобелковый ужин!
01:16
IMG_2013
2 845 просмотров
Комментарии
0
8
Класс!
66
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
4 778
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Нет комментариев