Предыдущая публикация
00:10
Правила Nuki: как же чистить зубы по науке?
1. Регулярно менять щетку
Срок службы зубной щётки – не более трёх месяцев. Отслужившие своё щетинки перестают удалять зубной налёт, а вот бактерий на них скапливается очень много! Бактерии производят кислоты, разрушающие эмаль, в итоге кариесу развиться проще простого.
2. Научиться правильным движениям
Чистить зубы нужно лёгкими выметающими движениями. При этом неважно, какая у тебя щётка – обычная или электрическая. Давить на щётку не надо, а вот двигаться от корней зубов к краям – обязательно. Жёсткая же чистка по горизонтали может повредить и дёсны, и эмаль.
3. Полоскать рот после еды
После обеда или перекуса хочется поскорее почистить зубы, особенно если впереди встреча. Но после каждого приёма пищи в полости рта высокая концентрация кислот – они делают эмаль более восприимчивой к повреждениям. Поэтому не стоит сразу чистить зубы щёткой. Нужно просто прополоскать рот чистой водой.
4. Тратить на чистку две минуты
Это время понадобится, чтобы добраться до всех труднодоступных мест. Важно обработать все поверхности и межзубные промежутки – там-то и образуется кариес. Щетинки должны по многу раз соприкасаться с эмалью под разными углами.
5. Наслаждаться процессом
От выбора щётки и пасты многое зависит. Если продукт тебе в буквальном смысле по вкусу, то и результат будет более качественным. Чистка зубов – не утомительная повинность, а приятное занятие, способное украсить любой момент дня! Попробуй пасту коллекции Nuki и её особенное настроение: https://new.faberlic.com/ru/c/series-nuki #faberlic_уход #faberlic_совет #Nuki_Faberlic #НукиФаберлик #Nuki #нукичистизубыпонауке #пастыNuki #аNukiУлыбнись
Следующая публикация
Нет комментариев