Здоровый образ жизни — Активное долголетие

Здоровый образ жизни — Активное долголетие
Popular topics
Повышенное артериальное давление
Comments 15
Likes 290
Очищение кишечника
Comments 3
Likes 66
Каланхоэ  - домашний доктор.
Comments 10
Likes 287
Как вернуть молодость с помощью контрастного душа Такие водные процедуры можно начинать в любом возрасте, независимо от  пола, веса и физического состояния.
Comments 2
Likes 75
Рецепты наших бабушек от целительницы Людмилы Ким.
Comments 5
Likes 252
Рецепт от высокого холестерина и повышенного давления
Comments 27
Likes 1.2K
Вот что произойдет, если вы 20 секунд будете тянуть себя за безымянный  палец Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает  биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и  управляющие всем организмом. 💥 Большой палец: беспокойство, головные боли, Большой палец, словно  якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями  человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью.  Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если вы  чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль  и несвойственную вам нервозность, схватите большой палец и надавливайте  на него. Только не сильно! Вы же не хотите сделать себе больно? Проделайте  упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет. 💥 Указательный палец: упадок духа, мышечные боли, Указательный палец тесно связан со страхом и смущением. Если говорить о внутренний органах, то этот палец имеет непосредственную связь с почками. Согласно исследованию, проведенному Университетом Миннесоты, у пациентов, имевших заболевания почек, наблюдалось заметное улучшение состояния, когда в их программу лечения включали рефлексологию. Кроме того, массаж указательного пальца уменьшит боль в мышцах и снизит чувство дискомфорта в теле. 💥 Средний палец: злость, усталость Если вы чувствуете усталость, то попробуйте помассировать средний палец. Средний палец непосредственно связан со злостью и раздраженностью. Кроме того, массаж этого пальца поможет избавиться от проблем с печенью. Подобные упражнения имеют эффект также и потому, что массаж мгновенно улучшает кровообращение, устраняя при этом беспокойство. 💥 Безымянный палец: негативные эмоции, расстройство пищеварения. Если вы чувствуете себя плохо, словно из вас высосали всю энергию, обратите внимание на безымянный палец. Умеренное давление на этот палец благоприятно скажется на пищеварительных и дыхательных функциях организма. При выполнении упражнения старайтесь сохранять спокойствие и следить за дыханием. 💥Мизинец: нервозность и стресс. Мизинец отвечает за то, как мы видим себя в этом мире, какое место занимаем и как себя ощущаем. Проще говоря, речь идет о самооценке. Может быть, вы слишком себя критикуете? Оставьте негативные эмоции, дышите глубже и массируйте мизинец! Это упражнение окажется очень полезным, если вы испытываете боль в теле или чувствуете повышенную нервозность. 💥 Ладонь: тошнота, напряжение в теле. Прижмите пальцы одной руки к ладони другой руки. Сделайте три медленных вдоха и выдоха. Также можно совершать вращательные движения. Ладони отвечают за работу большинства внутренних органов. Кроме того, массаж ладоней поможет справиться с головокружением и проблемами ЖКТ. 💥 Руки: кровообращение, концентрация. Чтобы успокоиться и сконцентрироваться на чем-то важном, прижмите ладони друг к другу и слегка надавливайте. Такое упражнение не только поможет привести в порядок мысли и чувства, но и оно поспособствует улучшению кровообращения, а хорошее кровообращение, как известно, — один из признаков здоровья организма в целом.
Comments 1
Likes 204
«Пища» для хрящей.
Comments 10
Likes 402
Топинамбур - лечебные свойства
Comments 7
Likes 212
Целебная сила лопуха. Рецепты.
Comments 11
Likes 359
Очищение кишечника
Мне 64 года. От сидячей работы стала страдать запорами, не помогала даже кружка Эсмарха. Кроме того, обнаружились дисбактериоз, колит и геморрой. Соседка по саду, дай ей Бог здоровья, подсказала, как избавиться от запоров. На 3,5 л воды взять 0,5 кг хорошего чернослива и кипятить 25 минут на медленном огне, остудить. Потом добавить 50 г коры крушины и снова кипятить на медленном огне 25 минут, остудить. Смесь процедить и влить 150—200 г холосаса (вытяжка из плодов шиповника, желчегонная).
Рецепты наших бабушек от целительницы Людмилы Ким.
Экзема 1. 1 столовую ложку корня лопуха и столько же корня одуванчика залить 3  стаканами воды и настаивать ночь. Принимать по полстакана 3-4 раза в день 2. Крепкий отвар из сушёной коры молодой ивы. Отвар используется для  компрессов и повязок 3. Поджигается ветка ивы над тарелкой, куда с горящей ветки стекает смола.  Смолой обмазывают раны 4. 6 растёртых столовых ложек калины залить 3 стаканами кипятка и  настаивать 4 часа. Принимать по полстакана настоя 4 раза в день 5. При лиш
Старинный рецепт от сухой экземы и выпадения волос
Вот что произойдет, если вы 20 секунд будете тянуть себя за безымянный  палец Существует целая наука, которая называется рефлексология и изучает  биоактивные точки, расположенные на ладони (так же, как на стопе и на ухе) и  управляющие всем организмом. 💥 Большой палец: беспокойство, головные боли, Большой палец, словно  якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями  человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью.  Точки большого пальца тесно
Вы считаете этот тест полезным?
Results after voting
Как вернуть молодость с помощью контрастного душа Такие водные процедуры можно начинать в любом возрасте, независимо от  пола, веса и физического состояния.
Контрастный душ самый доступный и эффективный способ поддерживать в  тонусе своё тело. Контрастный душ является своеобразной гимнастикой для мышц, кожи и  кровеносных сосудов. Благодаря перепадам температур улучшается  кровообращение, стенки сосудов укрепляются и становятся более  эластичными. Нормализуется давление, исчезает отдышка и головные боли.  Людям с варикозным расширением вен эта процедура просто жизненно необходима. Она поможет приостановить прогрессирование болезни и появление троф
Каланхоэ  - домашний доктор.
Вещества, содержащиеся в каланхое, наделяют его противовоспалительным, бактериостатическим, бактерицидным, ранозаживляющим, иммуностимулирующим, противоопухолевым, инсектицидным, общеукрепляющим воздействием. Препараты растения способствуют: Заживлению ран;. Укреплению иммунной системы;. Устранению воспалительных процессов;. Остановке кровотечений;. Лечению ожогов, обморожений, нарывов, пролежней, энтероколита, язвенной болезни, туберкулеза, ангины, ларингита, Ринита, гайморита, бронхита, э
Вытягивание позвоночника в домашних условиях (Александр Дроженников)
Упражнение можно выполнять всем, повторяя каждый день по несколько раз. Тем, у кого позвоночник и органы опущены, оно поможет вернуть их на место, а всем остальным послужит отличной профилактикой. Обвисший живот, опущенный желудок, недержание мочи, слабая прямая кишка — всё это и даже больше решает одно простое упражнение. Итак, исходное положение стоя, носки и пятки вместе. Стопы держи прижатыми к полу, не отрывая их в процессе упражнения. Руки по бокам туловища, положи ладони на тазобедр
Show more
About page
Public page, Kaliningrad, Russia
Вся информация лечения средствами народной медицины опубликована в ознакомительных целях и не является руководством к действию без консультации с врачом. http://dushadevushki.me