В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 СИГНАЛЫ SOS! КАК ОРГАНИЗМ КРИЧИТ НАМ О ТОМ, ЧТО ЧТО-ТО НЕ ТАК? Максимализм это такая национальная русская забава. В попытках пробиться к лучшей жизни и абсолютно другому телу некоторые новообращенные умудряются загонять себя так, что собственный организм объявляет им бойкот. Более того, как ни печально, но для того, чтобы загнать себя в проблемы, даже не обязательно бегать марафоны, истязать суставы и связки и ловить перетрен. Достаточно лежать на диване, чесать подробности и игнорировать любые
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 СЕКТА ХУДЕЮЩИХ! КАК РПП СТАНОВЯТСЯ СМЫСЛОМ ЖИЗНИ? Похудение это хорошо. Причем чаще всего даже сказочно хорошо, что бы там ни пели бодипозитивщики. Легкость это силы, это энергия и жажда движения, а, значит, жажда жизни. Но, суровая правда, бывают такие моменты, когда похудение становится опасным занятием. Давайте сегодня поговорим об орторексии и протестируем себя на предмет этой психопакости. Ведь если это расстройство у человека имеется, ему не худеть нужно, а, теряя тапки, бежать к психотерап
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 СТРАННЫЕ СПОСОБЫ ПОХУДЕТЬ, КОТОРЫЕ ПОЧЕМУ-ТО ПОМОГЛИ! Люблю слушать людей. Они иногда как расскажут, и весело, и позитивно, и интересно. Стоишь и думаешь: «вот фантазия у человека работает! Столько б креатива сценаристам российского мыла!» Сегодня мы собрали для вас разные лайфхаки по похудению, которые реально помогали их авторам проявлять чудеса выдержки, самодисциплины, и увидеть вожделенный минус на весах. Скажу сразу: по некоторым инновациям рыдают психологи по борьбе с рпп. Но на в
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 Конечно, для того, чтобы хорошо выглядеть, нужен целый комплекс мероприятий. Но основное достаточно просто и доступно каждому, было бы желание. ➖➖➖➖➖ А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут: https://sjbody.ru/ Или в нашем телеграм боте: @sjbody_bot ➖➖➖➖➖ #спорт #зож #делайтело
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 Что поделать, у нас очень скрюченная жизнь. В офисе, за рулем, в общественном транспорте, даже дома в любимом кресле мы часто принимаем вредные для позвоночника позы. И, понятное дело, за все приходится платить. Появляется боль. Но я знаю простой и действенный способ самопомощи. Делюсь! ➖➖➖➖➖ А ещё у нас есть крутые программы тренировок! Посмотреть можно тут: https://sjbody.ru/ Или в нашем телеграм боте: @sjbody_bot ➖➖➖➖➖ #здоровье #тренировка #зож
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 НА УДАЧУ! ПОБЕДНЫЕ РИТУАЛЫ И ТАЛИСМАНЫ ИЗВЕСТНЫХ СПОРТСМЕНОВ! За эту тему мы взялись совсем не потому, что верим в приметы, и тем более не потому, что хотим кого-то высмеять или прогулять по парку белое пальто. Просто самые интересные и необычные темы прячутся в стыке спорта и психологии. А все эти неудержимые желания обслюнявить мяч и вонять на весь стадион год не стиранными носками с точки зрения психологии – дивные примеры неуверенности в себе, страха перед ответственностью и жела
- Как похудеть на 10 килограмм? - Как набрать качественную мышечную массу? - Как выглядеть моложе в свои 40? Хочешь узнать? Подписывайся https://ok.ru/group/62202389987429 КОГДА ХУДЕТЬ - ОПАСНО? Вообще похудение это замечательно: ты становишься легче, и жизнь тоже становится легче. Новые горизонты, новые вещи – не те, которые налезли, а те, которые реально понравились. Кто прошел через это, подтвердит, что одно только ритуальное сожжение своих чехлов от танка стоит всех диетических лишений и тренировочных мучений. Но бывают такие ситуации, когда похудение лучше отложить. Не обязательно в долгий ящик и обливаясь слезами, нет. Просто проблемы по мере поступления. И, как бы странно ни было чита
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.