ПРОДОЛЖАЮ делиться с вами моим преображениям!!!! У меня супер радостная новость, СЕГОДНЯ -15 кг Даже не верится, что за 7 месяцев я достигла таких шикарных результатов не мучая себя диетами А всё благодаря моему консультанту, Макаренко Марине https://ok.ru/profile/460817065585, которая всегда на связи, подскажет, поможет и,главное, не даст потерять мотивацию Вместе с консультантом, я продолжаю работать над собой!
Меняй свой образ жизни...
Свои привычки, мысли, действия, чтобы через 12 месяцев сказать себе «Год назад всё было другим, я не представляла, что стану такой, и сейчас оглядываясь назад, я понимаю, что год может сделать с человеком многое».
Если каждый день ты будешь делать маленькие действия к лучшей версии себя, то через год ты будешь жить так,
как мечтаешь перед сном.
А если….?
Сколько мы задаем себе вопросов прежде, чем что-то попробовать?
- а если я не смогу?
- а если не получится?
- а если сорвусь?
- а вдруг сойду с пути?
Что делать? Да как что? Пробовать!
Не получится - попробуй еще раз! Наша жизнь заключается в развитии!
Так в чем проблема с нами?
Если вы не похудели/не "накачались" однажды, если попытка не удалась, не опускайте руки сейчас! Все большие победы достигаются только методом проб и ошибок! Не ошибается лишь тот, кто ничего не делает!
Делайте! Пытайтесь! Ошибайтесь! Но не бойтесь действовать!
Только длительные, пусть и рутинные действия приводят к успеху! Идеальное тело дается не за один день!
Бездействие-деградац