Хотите кожу, как у младенца? 👶 Вот как вернуть ей эластичность! 1. 💪 Упражнения для лица и массаж: Помогут "разбудить" кожу и улучшить кровообращение! 2. 🧴 Правильный уход: Подберите крем с гиалуронкой и витаминами, который подходит именно вам! 3. ☀️ Защита от солнца: Солнце - враг эластичности! Всегда используйте крем с SPF! 4. 🥑 Правильное питание: Ешьте больше фруктов, овощей и рыбы! 5. 🤸♀️ Активность: Спорт помогает коже обновляться! 6. 🚭 Отказ от вредных привычек: Курение и алкоголь старят кожу! 7. 🛌 Полноценный сон: Пока вы спите, ваша кожа восстанавливается!
🌟 ПИЦЦА НА ГРЕНКАХ 🌟 Ингредиенты (на среднюю сковородку): - 4 яйца - щепотка соли - 1/4 стакана молока - нарезной батон (примерно 8 кусочков) - колбаса или ветчина (грамм 100) - 1 помидор - 100гр натертого сыра Способ приготовления: Яйца разбили в миску, подсолили, добавили молоко и перемешали до однородной массы. Батон обмакнули в яичную смесь с двух сторон и выложили на разогретую сковородку. Максимально плотно, если где-то остаются пустые места - можно разломать один из кусочков и заткнуть прорехи. Накрыли крышкой и жарим на медленном огне, пока нижний слой не подрумянится. Затем перевернули наш греночный блин на другую сторону. Выложили
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного