Лечебная физкультура – это метод лечения, использующий средства физической культуры с лечебно-профилактической целью и для более быстрого восстановления здоровья и трудоспособности больного, предупреждения последствий патологического процесса.
ЛФК является не только лечебно-профилактическим, но и лечебно-воспитательным процессом. Применения ЛФК воспитывает у больного сознательное отношение к использованию физических упражнений, предусматривает участие его в регулировании своего общего режима и, в частности, режима движений, воспитывает правильное отношение больных к закаливанию организма.
Особенностями метода ЛФК является использование физических упражнений. Их применение в ЛФК требует активного участия больного в лечебном процессе. ЛФК является методом естественно-биологическим, в основе которого лежит использование биологической функции – движения.
Показания к назначению ЛФК:
• Восстановление после травм и операций;
• Хронические болевые синдромы;
• Дегенеративные заболевания позвоночника и суставов;
• Хронические болезни органов дыхания;
• Нарушения осанки у детей и взрослых;
• Различные формы плоскостопия;
• Избыточный вес;
• Желание улучшить физическую форму и форму тела и др.
В оценке терапевтического влияния физических упражнений следует учитывать, что их лечебное действие основано на стимуляции физиологических процессов в организме. Стимулирующие влияние физических упражнений на больного осуществляется через нервный и гуморальный механизмы. Нервный механизм характеризуется усилением тех нервных связей, которые развиваются между функционирующей мышечной системой, корой головного мозга, подкоркой, и любым внутренним органом. Эти связи рецепторного аппарата с центральной нервной системой определяются не только функциональным состоянием ее, но и состоянием гуморальной среды.
Дозированную мышечную деятельность при применении физических упражнений следует расценивать как фактор, способствующий восстановлению вегетативных функций, нарушенных болезнью.
Какое влияние оказывает ЛФК на организм?
1️⃣Умеренная физическая нагрузка регулирует функцию сердечно-сосудистой системы, усиливается регулирующее воздействие корковых и подкорковых центров на сосудистую систему. При мышечной работе нервные механизмы регуляции дыхания обеспечивают адекватную легочную вентиляцию и постоянство напряжения углекислоты в артериальной крови. Регулярные физические тренировки можно рассматривать как фактор, усиливающий подвижность физиологических процессов.
2️⃣Физическая тренировка оказывает стимулирующее влияние на обмен веществ. Эти влияния, осуществляемые через нервную систему, улучшают гуморальную регуляцию функционирующих систем и тканевый обмен. Физическая тренировка ведет к уменьшению расхода энергетических веществ в период мышечной деятельности, стимулирует функции эндокринных желез.
3️⃣Регулярные физические упражнения повышают иммунобиологические свойства организма, ферментативную активность и устойчивость его к заболеваниям.
4️⃣Лечебная физкультура способствует развитию и восстановлению мышц, повышению суставной подвижности и гибкости, а также улучшению координации движений. Она помогает справиться с болью, улучшить равновесие и вернуться к повседневной активности.
5️⃣ЛФК оказывает положительное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние пациента. Физическая активность стимулирует выработку эндорфинов – гормонов счастья, которые способствуют улучшению настроения и снижения уровня тревожности у пациентов.
6️⃣Кроме того, ЛФК способствует профилактике и снижению риска осложнений, связанных с недостаточной физической активностью в период лечения.
👉Важно отметить, что лечебная физкультура является не просто дополнением, а обязательным элементом комплексного подхода, включающего множество клинических методов лечения. Она входит в общий план медицинской реабилитации, включающей фармакотерапию, физиотерапию, рефлексотерапию, мануальную терапию, массаж и другие процедуры. Сочетания этих методов позволяет достичь наилучших результатов в восстановлении пациентов.
Противопоказания к ЛФК:
• Тяжелое общее состояние пациента;
• Интенсивные сильные боли;
• Высокая температура тела;
• Высокое или низкое артериальное давление;
• Онкологические заболевания (до их радикального лечения)
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев