Предыдущая публикация
ИЛЛЮЗИЯ ПРОДУКТИВНОСТИ | Чем вредна работа в режиме многозадачности?
РАСПЫЛЕНИЯ ВНИМАНИЯ И СНИЖЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИ
Когда мы переключаемся между несколькими задачами одновременно, наше внимание страдает. Вместо того, чтобы глубоко погружаться в одну задачу и сосредотачиваться на ней, мы распыляем свою энергию на множество различных заданий. Это может привести к поверхностному подходу к каждой задаче, а также к потере качества и внимания к деталям. Многозадачность разбавляет наше внимание, не давая нам возможности максимально использовать наши способности.
ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ И СНИЖЕНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ
Возможно, один из самых парадоксальных аспектов многозадачности заключается в том, что о
РАСПЫЛЕНИЯ ВНИМАНИЯ И СНИЖЕНИЕ КОНЦЕНТРАЦИИКогда мы переключаемся между несколькими задачами одновременно, наше внимание страдает. Вместо того, чтобы глубоко погружаться в одну задачу и сосредотачиваться на ней, мы распыляем свою энергию на множество различных заданий. Это может привести к поверхностному подходу к каждой задаче, а также к потере качества и внимания к деталям. Многозадачность разбавляет наше внимание, не давая нам возможности максимально использовать наши способности.
ПОТЕРЯ ВРЕМЕНИ И СНИЖЕНИЕ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИВозможно, один из самых парадоксальных аспектов многозадачности заключается в том, что о
Любую сложную ситуацию чтобы принять, необходимо пройти несколько стадий. Отрицание, торг, гнев, депрессия и потом уже принятие.
На какой стадии находиться семья ребенка инвалида, признанными врачебной комиссией нуждающимися в паллиативной медицинской помощи
Понимают ли они ситуацию
Как оценивают себя в ней
Во всем этом разберется клинический психолог АНО «Помощь близко». И не просто разберется, но и поможет.
Чтобы обратиться за помощью, переходите по ссылке:
https://помощьблизко.рф/contact и выбирайте наиболее удобный для вас способ связи.
#паллиативнаяпомощь #ПомощьБлизко #Иваново #болезнь #забота
На какой стадии находиться семья ребенка инвалида, признанными врачебной комиссией нуждающимися в паллиативной медицинской помощи Понимают ли они ситуацию Как оценивают себя в нейВо всем этом разберется клинический психолог АНО «Помощь близко». И не просто разберется, но и поможет.
Чтобы обратиться за помощью, переходите по ссылке:
https://помощьблизко.рф/contact и выбирайте наиболее удобный для вас способ связи.
#паллиативнаяпомощь #ПомощьБлизко #Иваново #болезнь #забота
Лучшие орехи для здоровья сердца 
Миндаль помогает контролировать кровяное давление, поскольку в нем много аминокислоты аргинина. Аргинин необходим для производства оксида азота. Оксид азота расслабляет артериальные кровеносные сосуды, что, в свою очередь, снижает кровяное давление.
Грецкие орехи обладают кардиометаболическими защитными свойствами. При употреблении их в составе сбалансированной диеты из цельных продуктов снижается уровень холестерина в крови. Они богаты полезной для сердца жирной кислотой омега-3, альфа-линоленовой кислотой. Одна порция этого ореха в четверть стакана может удовлетворить ежедневную потребность в этой незаменимой жирной кислоте.
Пекан — отличный источник п
Миндаль помогает контролировать кровяное давление, поскольку в нем много аминокислоты аргинина. Аргинин необходим для производства оксида азота. Оксид азота расслабляет артериальные кровеносные сосуды, что, в свою очередь, снижает кровяное давление.
Грецкие орехи обладают кардиометаболическими защитными свойствами. При употреблении их в составе сбалансированной диеты из цельных продуктов снижается уровень холестерина в крови. Они богаты полезной для сердца жирной кислотой омега-3, альфа-линоленовой кислотой. Одна порция этого ореха в четверть стакана может удовлетворить ежедневную потребность в этой незаменимой жирной кислоте.
Пекан — отличный источник п
Велосипед – отличное средство профилактики тромбофлебита:
в отличие от бега, на велосипеде нет ударной нагрузки на позвоночник, поэтому риск получения обострения остеохондроза (радикулита, компрессионно-корешковых проявлений) снижается;
увеличивается минутный объем дыхания, что увеличивает показатели вентиляции легочной ткани. Ликвидируются участки застоя, вследствие постоянных прогулок улучшается дренажная функция бронхов. Конечно, для этого нужно ездить на свежем воздухе;
велосипед – идеальное средство для снижения веса. Сам тип катания позволяет не только во время нагрузки сжигать калории, но и после окончания поездки;
улучшение кровоснабжения кожи приводит к улучшению её троф
в отличие от бега, на велосипеде нет ударной нагрузки на позвоночник, поэтому риск получения обострения остеохондроза (радикулита, компрессионно-корешковых проявлений) снижается; увеличивается минутный объем дыхания, что увеличивает показатели вентиляции легочной ткани. Ликвидируются участки застоя, вследствие постоянных прогулок улучшается дренажная функция бронхов. Конечно, для этого нужно ездить на свежем воздухе; велосипед – идеальное средство для снижения веса. Сам тип катания позволяет не только во время нагрузки сжигать калории, но и после окончания поездки; улучшение кровоснабжения кожи приводит к улучшению её трофПАТРОНАЖНЫЕ ВИЗИТЫ К ПАЛЛИАТИВНЫМ ДЕТЯМ
https://xn--90amcjcenbfb7iob.xn--p1ai/tpost/jnmozsu0k1-meditsinskie-sestri-ano-pomosch-blizko-s
Паллиативная помощь детям — это активная помощь уму, душе и телу больного ребенка. В основе этой помощи лежит сотрудничество междисциплинарной команды специалистов с пациентом и его семьей, активное вовлечение в уход за ребенком его близких.
Медицинские сестры АНО «Помощь Близко» совершают патронажные визиты в семьи с детьми инвалидами, признанными врачебной комиссией нуждающимися в паллиативной медицинской помощи.
Помогают ухаживать, покормить и погулять. Учат навыкам правильного пользования медицинскими изделиями у таких особенных пациентов.
Сайт фонда:
https://xn--90amcjcenbfb7iob.xn--p1ai/tpost/jnmozsu0k1-meditsinskie-sestri-ano-pomosch-blizko-s
Паллиативная помощь детям — это активная помощь уму, душе и телу больного ребенка. В основе этой помощи лежит сотрудничество междисциплинарной команды специалистов с пациентом и его семьей, активное вовлечение в уход за ребенком его близких.
Медицинские сестры АНО «Помощь Близко» совершают патронажные визиты в семьи с детьми инвалидами, признанными врачебной комиссией нуждающимися в паллиативной медицинской помощи.
Помогают ухаживать, покормить и погулять. Учат навыкам правильного пользования медицинскими изделиями у таких особенных пациентов.
Сайт фонда:
Поиск формулы здоровой старости 
Борьба с изменениями может быть трудной, независимо от того, сколько вам лет. Особой проблемой для пожилых людей являются огромное количество негативных изменений, в том числе таких, как потеря друзей, семьи, карьеры, здоровья, и даже своей независимости.
Эти перемены крайне болезненны, но естественны для этого отрезка жизни человека. И если чувство потери уравновешивается положительными моментами, у вас есть чудесная формула для здорового старения.
Здоровое старение означает неустанный поиск и обретение новых смыслов в жизни, способность адаптироваться к переменам, оставаясь физически и социально активным, подключенным к близким людям и обществу.
Долгая
Борьба с изменениями может быть трудной, независимо от того, сколько вам лет. Особой проблемой для пожилых людей являются огромное количество негативных изменений, в том числе таких, как потеря друзей, семьи, карьеры, здоровья, и даже своей независимости.
Эти перемены крайне болезненны, но естественны для этого отрезка жизни человека. И если чувство потери уравновешивается положительными моментами, у вас есть чудесная формула для здорового старения.
Здоровое старение означает неустанный поиск и обретение новых смыслов в жизни, способность адаптироваться к переменам, оставаясь физически и социально активным, подключенным к близким людям и обществу.
Долгая
Последствия духоты в помещении 
Из школьного курса биологии известно, что при вдохе организм насыщается кислородом, а при выдохе — избавляется от диоксида углерода (углекислого газа). За газообмен отвечает гемоглобин — железосодержащий белок крови. В легких он обогащается кислородом и доставляется по крови ко всем органам и тканям. На обратном пути, сменив молекулы кислорода на молекулы углекислого газа, гемоглобин несет их в легкие для утилизации.
В помещении со спертым воздухом нарушен газовый баланс. Это означает, что уровень диоксида углерода превысил норму минимум на 20%. Дышать углекислым газом человек не может, поэтому вынужден использовать остатки кислорода, которых недостаточно д
Из школьного курса биологии известно, что при вдохе организм насыщается кислородом, а при выдохе — избавляется от диоксида углерода (углекислого газа). За газообмен отвечает гемоглобин — железосодержащий белок крови. В легких он обогащается кислородом и доставляется по крови ко всем органам и тканям. На обратном пути, сменив молекулы кислорода на молекулы углекислого газа, гемоглобин несет их в легкие для утилизации.
В помещении со спертым воздухом нарушен газовый баланс. Это означает, что уровень диоксида углерода превысил норму минимум на 20%. Дышать углекислым газом человек не может, поэтому вынужден использовать остатки кислорода, которых недостаточно д
Как поддержать организм в весенний период 
Весна – своего рода переходный период. Правильная забота о здоровье поможет вам получить от весны больше радости и избежать болезней и других неприятностей. Что надо делать весной?
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ КАЧЕСТВЕННОГО СНА И ОТДЫХА
Старайтесь высыпаться, ложитесь спать в одно и то же время. Плотно задвигайте шторы, выключайте все приборы. Отводите на сон не меньше 8 часов. Уделяйте достаточное внимание отдыху как детей, так и взрослых. Причем под отдыхом не следует понимать смену деятельности, это должен быть именно отдых – без полезной нагрузки. Если ребенок хочет почитать, пусть это будет то, что он хочет читать, а не «книга по программе», есл
Весна – своего рода переходный период. Правильная забота о здоровье поможет вам получить от весны больше радости и избежать болезней и других неприятностей. Что надо делать весной?
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ КАЧЕСТВЕННОГО СНА И ОТДЫХАСтарайтесь высыпаться, ложитесь спать в одно и то же время. Плотно задвигайте шторы, выключайте все приборы. Отводите на сон не меньше 8 часов. Уделяйте достаточное внимание отдыху как детей, так и взрослых. Причем под отдыхом не следует понимать смену деятельности, это должен быть именно отдых – без полезной нагрузки. Если ребенок хочет почитать, пусть это будет то, что он хочет читать, а не «книга по программе», есл
ПАЛЛИАТИВНАЯ ПОМОЩЬ ДЕТЯМ В ИВАНОВО
На базе детской поликлиники ОБУЗ 1 ГКБ работает отделение выездной патронажной паллиативной помощи для детей. График работы с 8.30 до 16.30 по будням. Запись по телефону 38-37-17 или на электронную почту palliative.deti@igkb1.ru
СТАЦИОНАРНАЯ ПАЛЛИАТИВНАЯ ПОМОЩЬ
В настоящий момент стационарная паллиативная помощь детям оказывается в ОБУЗ «ОДКБ» г. Иваново ул. Любимова д.7 тел. 93-87-01
#паллиативнаяпомощь #детям #иваново #1ГКБ #ОБУЗ1ГКБ #ПомощьБлизко #помощь #паллиатив #медицина #поддержка #забота #пациент #здоровье
На базе детской поликлиники ОБУЗ 1 ГКБ работает отделение выездной патронажной паллиативной помощи для детей. График работы с 8.30 до 16.30 по будням. Запись по телефону 38-37-17 или на электронную почту palliative.deti@igkb1.ru
СТАЦИОНАРНАЯ ПАЛЛИАТИВНАЯ ПОМОЩЬ
В настоящий момент стационарная паллиативная помощь детям оказывается в ОБУЗ «ОДКБ» г. Иваново ул. Любимова д.7 тел. 93-87-01
#паллиативнаяпомощь #детям #иваново #1ГКБ #ОБУЗ1ГКБ #ПомощьБлизко #помощь #паллиатив #медицина #поддержка #забота #пациент #здоровье
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
Предметом деятельности АНО "Помощь близко" является:
✔ оказание услуг в сфере профилактики и охраны здоровья пациентов;
✔ организация для них социальной, психологической и духовной помощи, с целью улучшения качества жизни и облегчения условий протекания их заболеваний, с учетом законных прав пациента и (или) его законного представителя;
✔ оказание продолжительной психологической и духовной поддержки членам их семей в период болезни и после смерти.
Эл.почта: pomosh.blizko@yandex.ru
Скрыть информацию
- Иваново
Фото из альбомов