Борьба с изменениями может быть трудной, независимо от того, сколько вам лет. Особой проблемой для пожилых людей являются огромное количество негативных изменений, в том числе таких, как потеря друзей, семьи, карьеры, здоровья, и даже своей независимости.
Эти перемены крайне болезненны, но естественны для этого отрезка жизни человека. И если чувство потери уравновешивается положительными моментами, у вас есть чудесная формула для здорового старения.
Здоровое старение означает неустанный поиск и обретение новых смыслов в жизни, способность адаптироваться к переменам, оставаясь физически и социально активным, подключенным к близким людям и обществу.
Долгая, счастливая и здоровая жизнь — вовсе не подарок судьбы, а серьезная работа над собой и своими привычками. Но заняться ею под силу каждому из нас, главное осознать свое желание стать лучше и следовать ему до конца. Поэтому надо сделать все, от вас зависящее, чтобы про вашу старость можно было сказать – “золотая пора жизни”.
Будьте здоровы и счастливы в любом возрасте 👍
#возраст #здоровье #счастье #долголетие #старость #жизнь #активность
https://xn--90amcjcenbfb7iob.xn--p1ai/tpost/jnmozsu0k1-meditsinskie-sestri-ano-pomosch-blizko-s Паллиативная помощь детям — это активная помощь уму, душе и телу больного ребенка.
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев