⠀⠀Дисциплина и Сила Воли тоже идут нах#й.
⠀⠀ Человек ходит на нелюбимую работу, проявляет дисциплину, через не хочу, всю ЖИЗНЬ, а как для себя что-то сделать, так сразу дисциплины у него не хватает, мотивируйте меня.
⠀⠀И СДВГ у него, и тестостерон понижен, и витамина Д не хватает, И Надпочечники устали, и инсулин падла, и Масоны опять антибиотиков в Куриц Напихали.
⠀⠀ ПОвыписывают себе диагнозов из гугла, от народных повитух, лишь бы них#я не делать и страдать.
⠀⠀ Ты идешь на работу, потому что боишься, что потеряешь ресурсы и умрешь.
⠀⠀Этот страх иррационален, но тебя научили бояться, порицая за каждую ошибку с детства. Там где страх смерти - там ты всегда будешь
⠀⠀Если человеку задавать примитивные вопрос из рубрики: Что такое Хорошо и что Такое Плохо, он легко пройдет тест. Попробуйте:
⠀⠀Обманывать Хорошо или Плохо? А Изменять? Брать Взятки? Манипулировать? Человек всегда, своими ответами, будет показывать ВСЕМ лучшую версию себя.
⠀⠀А если убрать Ответственность за Выбор? Когда никто не узнает и БЕЗ последствий. Человек уже выбирает из приоритетов своей обезьяны, ограниченный только своими принципами.
⠀⠀Не даром в любой религии есть заповеди: Не убий, Не возжелай, Не прелюбодействуй, Не кради - абсолютно правильные и понятные истины, на которые все кладут огромный флюгергехаймер.
⠀⠀У человека Триединая система мозга и чаще, он выбира
Хай мои дорогие .
⠀⠀Хочу своим примером по мотивировать своих пациентов, на занятия спортом. Занятия в тренажёрном зале помогли мне избавиться от проблем с осанкой и болей в поясничном отделе (у меня там две грыжи).
⠀⠀Физическая активность играет ключевую роль в профилактике заболеваний позвоночника. Поддержание сильных и гибких мышц спины, а также правильная осанка и подвижность, помогают уменьшить риск развития различных проблем с позвоночником.
Вот как физическая активность влияет на профилактику заболеваний позвоночника:
Укрепление мышц спины и коррекция осанки:
⠀⠀Регулярные упражнения для мышц спины помогают укрепить эти мышцы, что обеспечивает лучшую поддержку позвоночнику