Предыдущая публикация
08:00 — завтрак: омлет с овощами и чашка кофе
11:00 — перекус: грейпфрут и греческий йогурт
13:00 — обед: паста с томатным соусом и свежими огурцами, рожковый чай
16:00 — полдник: яблоко и йогурт
19:00 — ужин: куриная грудка на гриле с овощным салатом, зеленый чай со свежей мятой.
Присоединяйтесь к нам в телеграм
⬇️⬇️⬇️ https://t.me/davajzozh ⬆️⬆️⬆️
#фитнесмотивация #стройнеюнапп #диета5стол #диетананеделю #жирдолой #стройнаяжизнь #жирнаживоте
https://chat.whatsapp.com/I8cZA3OTRJeIY5n0o5XTYM Добро пожаловать 😎
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев