Ингредиенты:
Куриный фарш - 300 г
Рис - 0,5 стакана
Лук репчатый - 1 шт.
Растительное масло - для смазывания формы
Лавровый лист - 1 шт.
Укроп - 3 веточки
Приготoвление:
Хорошо промыть рис в нескольких водах и отварить до полуготовности.
Очистить лук, измельчить укроп.
Приготовить куриный фарш, измельчив куриное мясо в мясорубке или в чаше блендера.
Натереть лук , добавить рис, посолить, перемешать фарш.
Смоченными в воде руками сформировать тефтели. Выложить тефтели на смазанную маслом решетку мультиварки. В чашу мультиварки налить 0,5 л воды, положить лавровый лист для аромата, установить решетку с тефтелями. Закрыть крышку и готовить куриные тефтели на пару в мультиварке 45 минут (в режиме "варка на пару").
Тефтели готовы. Приятного аппетита!😊
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев