На ваш e-mail отправляю документики:
✔Выборочные варианты меню на снижение веса,
✔Меню-диеты при заниженной функции щитовидной железы (АИТ и Гипотиреоз)
✔Сборник рецептов на снижение веса,
✔Женский календарь питания по менструальному циклу,
✔Варианты разгрузочных дней,
✔Памятка в составлении меню,
✔Памятка "Как прослеживать динамику в коррекции веса",
✔Дневник замеров,
✔Таблица "Общее влияние пищи на Ph"
✔Дневник питания,
✔Детокс-программа+ очистка организма,
✔Питание до и после тренировки,
✔Памятка по массажу,
✔Питание при СПКЯ и ИР (поликистозе яичников и инсулинорезистентности)
✔Основы подсчёта КБЖУ (для тех, кто пользуется анализатором калорийности)
✔Характеристика тренировочного процесса.
____________________
❗ Желательно их распечатать и оформить в отдельную папку, которая будет являться вашим подспорьем и руководством к действию.
Цена: 12$
Данные памятки и рекомендации составлены на основе знаний диетологии, физиологии, эндокринологии.
Пользуйтесь ими на здоровье.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1