Рад нашему знакомству ! Я , со своей стороны хотел бы пригласить Вас, Ваших родных и знакомых на персональные тренировки, в тренажерный зал. Работаю по индивидуальной ПРОГРАММЕ ,с учетом Ваших физических возможностей, особенностей фигуры и конечно личных предпочтений- (ПОХУДЕНИЕ,НАБОР ОБЩЕЙ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ,ОБЩАЯ и ЛОКАЛЬНАЯ КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ, РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ , ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ И ПОДДЕРЖИВАЮЩИЙ ТРЕНИНГ, ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ И ОБЩЕГО ЖИЗНЕННОГО ТОНУСА). Занятия исключительно индивидуальные, я постоянно рядом. Освоение тонкостей техники выполнения , дыхание ,подбор , сочетания и темпы выполнения упражнений. Выбор оптимальной нагрузки, внесение корректировок по ходу выполнения, страховка, мотивация. Рекомендации по общему режиму и питанию. При условии соблюдения условий тренировочного процесса и питания , результат абсолютно гарантирован ! Так же могу предложить бюджетный вариант групповых тренировок не более 3 человек. И ещё,если Вы слишком затруднены в средствах и не имеете возможности оплачивать персональный тренинг ,готов предложить новую услугу -адресная онлайн поддержка ,различной направленности .Для мужчин :набор м. массы,увеличение силовых показателей ,сброс лишнего веса ,повышение выносливости. Для женщин: общая и локальная коррекция фигуры,излишняя полнота ,худощавость ,проблемные зонУлучшение общей функциональности , восстановительно - реабилитационные программы. Вы описываете мне суть Вашей проблемы , конечные цели,которых хотели бы достигнуть и желательно фото .Я разработаю для вас персональную программу тренировок ,с подбором упражнений и регламентом их выполнения. Плюс онлайн, вайбер,телефонные и даже личные ,в зале Концепт, рекомендации по ведению тренировок. Отвечаю на вопросы по общему режиму питания и возможного применения спортивных добавок. Я всегда на связи. Единственное ,за что я беру оплату это составление индивидуальной программы тренировок 1 500 руб., плюс дополнительные программы питания ,включающие описание примерного рациона и Белкового -Жирового -Углеводного баланса. Все остальные консультации ,в течении Вашей работы-бесплатны. Независимо -из какого Вы города и в каком зале проводите тренировки , я готов помочь в решении Ваших проблем. Общий стаж работы тренером более 11 лет,а занятий 32 .Доверяйтесь не пустым, некомпетентным обещаниям,а многолетнему личному опыту, основанному, на ошибках, травмах и разочарованиях, опробованному и проверенному в работе с клиентами.Ведь “Опыт-сын ошибок трудных!”Не стоит наступать на грабли,когда есть люди со шрамами!Спасибо за внимание.Жду в зале! т.8.906.129.62.52
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев