Предыдущая публикация
Конечно же... нет. Кальция оттуда усвоится примерно нисколько.
А всё потому, что весь этот кальций разрушится в желудке. Да и к тому же в скорлупе нерастворимое соединение. Даже если туда добавить уксус (как делают некоторые) растворимым он не станет.
А чтобы кальций усвоился, он должен быть в виде растворимого соединения. А ещё ко всему прочему, должен быть нормальный уровень витамина Д.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1