🍂 🍂 🍂
Сегодня хочу рассказать о том, как облегчить, а то и вовсе убрать все основные симптомы простуды с помощью эфирного масла.
Как часто бывает, что симптомы простуды застают нас врасплох на рабочих местах, во время учебы в школе, колледже, универе. Под рукой нет никакого средства против простуды, а впереди еще целый день и не всегда есть возможность уйти домой пораньше. В итоге к вечеру уже совершенно болезненное состояние, т.к. простуда разыгралась во всю и хорошего самочувствия уже за один день не добиться.
Не смотря на то, что болею я довольно редко, все же всегда под рукой держу эфирное масло мяты. Как только начинаю чувствовать, что отекает носоглотка и потекло из носа, тут же достаю эфирное масло и начинаю вдыхать его, прям из флакончика. Притом как носом, так и ртом, по очереди.
В среднем, у меня уходит пара часов на вдыхание эфирного масла и простуда практически полностью отпускает, и на следующий день остаются лишь остаточные явления.
Конечно же, нельзя не отметить усиление головной боли при таком длительном вдыхании эфира, т.к. это естественная реакция организма на избыток любого эфирного масла. Но учитывая, что длится это всего лишь пару часов, ради того, чтобы окончательно не разболеться, то можно и потерпеть. По окончании такой ароматерапии я просто подхожу к открытому окну и дышу свежим воздухом, от этого головная боль проходит уже минут через десять.
Что касается времени данной ароматерапии, то тут все индивидуально. Мне необходимо около двух часов, чтобы понять что простуда отступает и основные симптомы прошли. Кому-то может потребоваться больше времени, а кому-то меньше.
Для лечения простуды я всегда рекомендую именно эфирное масло мяты и эвкалипта, т.к. по моему опыту, они помогают справиться с простудой оперативнее и надежнее. Я всегда рекомендую при себе иметь флакончик эфирного масла, т.к. правильно подобранный для себя эфир всегда способен помочь в каких-то важных моментах. Но всегда отмечаю, что именно эфирное масло мяты наиболее универсально, т.к. это и помощник при простуде, и тонизирующее, освежающее средство.
Также в холодное время года очень хорошо использовать аромалампу. Испарение эфиров с помощью аромалампы помогает бороться с вредными бактериями и вирусами, очищают энергетику и конечно же наполняет дом приятными ароматами, красотой и уютом.
P.s.: Не забываем пить больше чистой питьевой воды и горячие натуральные морсы, чтобы усилить циркуляцию крови и скорее "вымыть" из организма все токсины, которые выделяют вирусы и бактерии.
Будьте здоровы!
https://www.iherb.com/?rcode=LIN7598 Также можно использовать вот этот бонусный код для получения скидки: LIN7598
...https://www.iherb.com/?rcode=LIN7598 Желаю всем солнечного настроения и полезных покупок!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1