БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, А НЕ ГРЯДКИ
Как пережить жару в городе и на даче: советы терапевтов
СПАСАЕМСЯ ОТ ЖАРЫ В ГОРОДЕ
В «каменных джунглях», в окружении асфальта и автомобилей, будет полезнее для здоровья:
Переждать жару дома.
Пользоваться транспортом с кондиционером.
Проводить время в общественных местах, где воздух охлаждается — торговых центрах, общественных зданиях.
Утром и вечером, когда жара спадет, гулять в парке.
Если кондиционер есть дома, его не стоит бояться — важно научиться им пользоваться.
Не надо ставить его на «мороз», современные кондиционеры умеют автоматически поддерживать заданную температуру. Обычно комфортный уровень — это 21–24 градуса, при этом силу потока возд
Спать на матрасе!!!
Применение ТК на ночь
-самый простой способ оздоровления организма (потихоньку, медленно и верно)
-хорошая профилактика здоровья, восстанавливаются все клетки организма, все внутренние органы
-укрепление иммунитета (т.к. идет воздействие ИК-тепла на позвоночник. Именно в позвоночнике рождается иммунитет)
-нормализует артериальное давление
-снимается напряжение и стресс и успокаивается нервная система
-восстанавливаются за ночь силы организма
-укрепляется сосудистая система, профилактика инсульта, инфаркта, атеросклероза…
-улучшается кровообращение, -замедляется процесс старения организма
-При какой температуре спать на ТК? ( Температура от 30-40 градусов).
Позвоночн
Жизнь зала г. Стерлитамак, ул. Коммунистическая, 102а, здание Медиалаб.
Свидетельство НИНЫ ПРО маты Нуга Бест (ушло 40 кг за 4 месяца).
Выберите ближайший зал «Нуга Бест»:
адрес в Стерлитамаке: ул. Коммунистическая, 102,
адрес в Салавате: бул. С. Юлаева, 18Б
адрес в Уфе: ул. Глинки, 2
адрес в Ишимбае: ул. Бульварная, 11а
адрес в Мелеузе: ул. Бурангулова, 21 а
адрес в Кумертау: ул. Ленина. 20
адрес в Учалах: ул. Сибайская. 9
адрес в Белорецке: ул. Ленина, 57
адрес в Сибае: ул. Маяковского, 22, 2 этаж
* ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.
#здоровье#тонус#апробацияоборудования#НугаБест#N4#бодрость#энергия#ионизация#массажерстимулятор#оздоровление#турманий