Горячий комплекс на тренировку ягодиц🍑 Выполни все 6 упражнений без паузы, по 15 повторений, каждой ногой. Таких 4 подхода.
Убиpaем бoкa зa 10 минут в день.
00:08
Убираем бока
6 980 просмотров
fitness.at.home

Фитнес дома

Укрепляем мышцы тазового дна 🔥
00:10
Укрепляем тазовое дно
7 757 просмотров
fitness.at.home

Фитнес дома

А тут не просто деревушка, На фото спрятана игрушка.
Показать ещё