КОМАРІВКА Корсунь-Шевч. р-н. Черкаська обл.

В ожидании весны: сохраняем позитив и спокойствие с RELAX Box
Февраль – время, когда риск развития тревожных расстройств возрастает. Именно сейчас кажется, что все идет не так: мы ничего не успеваем и быстро устаем, до отпуска еще далеко, но и до весны, похоже, тоже: за окном по-прежнему завывают метели, вокруг серость, солнце выглядывает, но очень редко. К этому добавляется напряженный информационный фон, общая усталость, недостаточная физическая активность, авитаминоз.
Многие ощущают спад жизненной энергии, плохое настроение без повода, проблемы со сном, повышенную тревожность и раздражительность, негативные мысли, нежелание заниматься даже тем, что обычно приносит удовольствие.
Компл