Завтра все православные будут отмечать важнейший христианский праздник — Пасху. Светлое Воскресение Христово встречают после самого строгого в году Великого поста. На праздничных столах появятся крашеные яйца и куличи. Однако перед этим верующие выдержали семь недель продуктовой аскезы. Это полный отказ от мясных продуктов, яиц, молочных продуктов. Кроме того, во многие дни нельзя было употреблять рыбу, растительное масло и вареную пищу. Встречая светлый праздник, важно помнить, что мало выдержать пост, нужно и правильно из него выйти. Людям, соблюдавшим ограничения в пище, следует быть особо осторожными за праздничным столом, чтобы не допустить резкого ухудшения здоровья, обострения
Сахар – коварный продукт. Он делает наши блюда вкуснее и питательнее, но может навредить здоровью.
Ученые нашли связь между потреблением большого количества сахара и развитием различных заболеваний: от сердечно-сосудистых до онкологических.
Чтобы растворимый углевод не запустил в организме негативные процессы, ВОЗ рекомендует не усердствовать со сладостями и сахаросодержащими напитками.
Попробуйте угадать, какой напиток на карточке самый сладкий?
Версии пишите в комментариях.
#ямалздоров#сахар#здоровоепитание#нацпроектдемография89#сбросьлишнее#здоровыйЯ
Друзья, в мае нас ждёт много важных дат - это и сегодняшний праздник Весны и Труда, и день Великой Победы, и международный день медицинских сестер, и международный день здоровья женщин. Кроме того, на май приходится одна из важнейших медицинских дат - Всемирный день без табака. Друзья, помните что бросить курить никогда не поздно. #Ямалздоров#календарьЦОЗМП#стопзависимость#стоптабак
Поздравляем с праздником Весны и Труда! Этот день всегда был символом весеннего обновления, единства, радости созидательного труда.
Желаем всем северянам бодрого и радостного настроения, вечной весны в душе, доброты и успехов во всех начинаниях. Пусть результаты труда приносят удовлетворение, а выходные подарят приятный отдых.
#Ямалздоров#праздник
Друзья, пусть весенние праздники принесут вам только радость! Пусть вашу жизнь в эти дни наполнят бодрые прогулки на природе и теплое общение с родными. Пусть вечерами вас ждут гастрономические открытия и новые необычные вкусы. И пусть ничто не нарушит ваше здоровье, особенно алкоголь. Ведь все в ваших руках: не давайте коварному врагу ни единого шанса. О том, какой ужасный вред может нанести этиловый спирт нашему организму, рассказывает врач по медицинской профилактике нашего центра Татьяна Шипулина. https://vk.com/video/playlist/-56614395_20?z=video-56614395_456241181%2Fclub56614395%2Fpl_-56614395_20 #ямалздоров#стопзависимость#стопалкоголь#нацпроектдемография89
Как не наткнуться на подводные камни любви, сохранить нежные отношения и не навредить здоровью рассказали старшеклассникам третьей надымской школы специалисты нашего центра.
Врач-терапевт Валерия Сапрынская рассказала о половой гигиене, профилактике половых инфекций и опасности аборта. Поговорили и о том, как беречь мужское и женское здоровье в юности и стать счастливыми родителями.
Психолог нашего центра Маргарита Мажурина рассказала студентам о половой неприкосновенности, особое внимание уделила вопросам личной безопасности, дала много советов, как защитить себя и избежать сексуального насилия.
Психолог отметила особую важность искренних, доверительных отношений между родителя
Друзья, эта неделя объявлена Минздравом России неделей профилактики инфекций, передающихся половым путем (ИППП).
Всего различают 4 вида половых инфекций:
-Бактериальные (сифилис, хламидиоз, мягкий шанкр, микоплазмоз, уреаплазмоз, гонорея)
-Вирусные (ВИЧ, генитальный герпес, гепатит В, остроконечные кондиломы, вызываемые вирусом папилломы человека, цитомегаловирус)
-Грибковые (кандидоз)
-Протозойные (трихомониаз).
Ежедневно более одного миллиона человек в мире приобретают ИППП.
Часть инфекций поддается лечению, а некоторые, такие как герпес и ВИЧ, лечатся не полностью и остаются в организме человека на всю жизнь. Сейчас более 500 миллионов человек в мире живут с инфекцией гениталь